Gå til innhold

Slankekrigen - 2. sesong! (Regler og påmelding)


Meline

Anbefalte innlegg

I dag er det finale i slankekrigen og det er interesse for en ny sesong. Vi starter rett på, så her er det bare å hive seg med! De som har lyst til å være med melder seg på i denne tråden.

 

Vi starter opp 2. desember og har innspurten i februar. Finale 24. februar. Konkurransen går over 12 uker.

 

- Veiedag: torsdag

 

- Vekt registreres i løpet av torsdag og resultatene kommer i løpet av helgen.

 

- Ved påmelding rapporterer man om du ønsker å gå ned under 10 kg, 10-20 kg, 20-30 kg, 30-40 kg eller over 40 kg (dette for inndeling i grupper). Jeg tenker ikke på hvor mye man vil ned i løpet av konkurransen, men totalt (ut fra det du veier nå).

 

- Ved veiedag rapporterer man dagens vekt. Vekt 2. desember blir utgangspunkt for konkurransen.

 

- Resultatet registreres i et excelark og det beregnes %vis nedgang i forhold til startvekt.

 

- Den som har høyest prosentvis nedgang hver uke vinner ukeveiingen, den med laveste %vise nedgang går ut.

 

- I finalen er det %vis nedgang i forhold til startvekt som avgjør.

 

- Det er mulig å komme tilbake i finalen med wildcard, så de som ryker ut i løpet av konkurransen fortsetter å rapportere vekt, men da på PM.

 

- Konkurransen består av 2 grupper. I løpet av konkurransen slår vi sammen gruppene.

 

- Fordi vi regner ut prosentvis nedgang uke for uke er det viktig at dere rapporterer så nøyaktig vekt som mulig. Dere som ikke har digital vekt må si fra om dette. Dere vil i starten være i en egen gruppe.

 

- Man må rapportere vekt hver uke, hvis ikke går man ut av konkurransen!

 

- Dersom man ikke har mulighet til å veie seg eller rapportere vekt den aktuelle datoen, kan man enten melde fra om vekt på forhånd (for eksempel dagen før), eller man kan be om walkover. Man kan ha walkover maks to ganger i løpet av konkurransen, og man må gi beskjed senest dagen før den aktuelle veiedagen. Har man hatt walkover er man med som vanlig den neste uken.

 

- Det er mulig å melde seg på i løpet av konkurransen, da det er vektnedgang hver uke som avgjør i løpet av konkurransen. I finalen er det imidlertid startvekt som gjelder, og kommer man inn i konkurransen senere har man et dårligere utgangspunkt.

 

- Den med høyeste %vise vektnedgang i finalen vinner!

 

 

Lyst på motivasjon til å fortsette vektnedgangen gjennom adventstid og jul? Da vet du hva du må gjøre! ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 61
  • Created
  • Siste svar

Angel88 (20-30 kg)

brca (10-20 kg)

Chænky (Mer enn 40 kg)

ElinPelin (10-20 kg)

firsttime (?)

FruFleksnes (20-30 kg)

haaland110 (Mer enn 40 kg)

kaling (10-20 kg)

kikk (10-20 kg)

kokko (Under 10 kg)

Kokosbola (Under 10 kg)

Karicita (20-30 kg)

kveita (10-20 kg)

Lyderhorn (10-20 kg)

Lykke82 (Mer enn 40 kg)

Meline (Under 10 kg)

Monken (10-20 kg)

myggen07 (10-20 kg)

Ninjastar (10-20 kg)

ontherocks (10-20 kg)

pav (10-20)

Piggen (30-40 kg)

SMM87 (10-20 kg)

SofaQueen (Mer enn 40 kg)

sovetroll56 (10-20 kg)

stopp (Mer enn 40 kg)

Svirre (30-40 kg)

Synøve (10-20 kg)

tsj (Mer enn 40 kg)

Vonka (10-20 kg)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest sovetroll56

Jeg vil gjerne være med 2.sesong!Veier 87kg nå, ønsker å gå ned ned 10-15kg.Det er et lite minus,mulig jeg må opereres i foten i vinter,men det tar vi da.

 

Lykke til alle sammen !!!!!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar


×
×
  • Opprett ny...