Fru Lunas Vektstabiliserings blogg - startet 7. februar 2006

[Gjest moving]

God tur! Håper du får de fine maidagene som Bergen er så kjent for!

[Gjest fru luna]

Lurte på om jeg skulle invitere deg på en tur opp Stoltzekleiven men du har vel fastsatt programmet for turen for lenge siden;)

Kos deg masse.

 

Hahahaha

Synes jeg ser det for meg, stbs som spretter opp i raske kiv og jeg ligger langt bak med tungen i bakken

[stbs]

Hahahaha

Synes jeg ser det for meg' date=' stbs som spretter opp i raske kiv og jeg ligger langt bak med tungen i bakken [/quote']

 

Tror du tar feil der, du er nok i bedre form enn du aner;)

[Gjest fru luna]

Fremdeles stabil vekt - nå snart 1 1/2 år siden jeg startet stabiliseringen. Nå fører jeg hverken mat eller aktivitet - men er i atskillig mer aktivitet enn før livsstilsomleggingen og mange mindre måltider er blitt en refleks (og jeg er alltid skrubbsulten når det er tid for neste måltid). Bare siste uke har det blitt mye fysisk aktivitet som gåing på flaten og i trapper, litt svømming og litt tennis. Deilige sommeraktiviteter - har ikke vært i treningssenteret på en stund.

 

Ellers har jeg fått en liten utfordring angående dietten - jeg reagerer med utslett i ansiktet på steinfrukter som epler, pærer, fersken, aprikos og kirsebær og noen rå grønnsaker og muligens bær og nøtter. Jeg har eliminert alle disse matslagene for tiden og kommer til og teste et av matslagene av gangen. Men fersk frukt, ferske bær, nøtter og grønnsaker har alltid vært et vesentlig del av dietten min og det er vanskelig å finne fullgode erstatninger. Blir og mye mer sulten når all mellommat må være appelsiner, klementiner eller bananer enn så lenge.

[Gjest fru luna]

dytter litt på tråden siden den hadde falt ut av visningslisten

[Gjest fru luna]

Nytt dytt på tråden, ser at mange skal over i stabiliseringsfasen - som er vel så utfordrende som vekttapsfasen (iallefall for meg).

[jajaaa]

Hei fru Luna! Eg har lese mykje av det du har skrevet - er kjempeimponert over resultata dine og at du klarer å stabilisere vekta! Enda meir imponert blir eg av at du gidder å fremdeles dele dine erfaringer og mange gode tips og råd til alle oss som slit med både motivasjon og resultat! TAKK!

Godt nytt år! Helsing Jajo

[Gjest fru luna]

Takk skal du ha for gode ord Jajo - godt nytt år til deg og .

[Gjest fullfres]

Fru luna - hvor ble det av deg?