Gå til innhold

En VEKTLOGG med gode resultater......


Gjest FruFleksnes

Anbefalte innlegg

Gjest FruFleksnes

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 8 (21.-27.02.2011)

 

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,3 -------man-------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1----- -0,7 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,5----- -0,0 -------man ------= 19,6 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ----- -0,0------ fre---------= 20,7 kg =17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5------102,9----- -0,0 ------ons-------= 45,6 kg = 30,70 %

 

Phoenix-------67------110--------106------ -0,0-------sønd------= 4,0 kg = 3,60 %

 

twinmama----65-----109,9------106,7----- -0,0-------man-------=3,2kg = 2,91 %

__________________

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 768
  • Created
  • Siste svar

Vektlogg uke 8 (21.-27.02.2011)

 

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,3 -------man-------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1----- -0,7 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,5----- -0,0 -------man ------= 19,6 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ----- -0,0------ fre---------= 20,7 kg =17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5------102,9----- -0,0 ------ons-------= 45,6 kg = 30,70 %

 

Phoenix-------67------110--------106------ -0,0-------sønd------= 5,0 kg = 4,55 %

 

twinmama----65-----109,9------106,7----- -0,0-------man-------=3,2kg = 2,91 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

--------------------------------------------------------------------------------

 

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 8 (21.-27.02.2011)

 

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,3 -------man-------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1----- -0,7 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,5----- -0,0 -------man ------= 19,6 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ----- -0,0------ fre---------= 20,7 kg =17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5------101,0----- -1,9 ------man-------= 47,5 kg = 31,98 %

 

Phoenix-------67------110--------106------ -0,0-------sønd------= 4,0 kg = 3,60 %

 

twinmama----65-----109,9------106,7----- -0,0-------man-------=3,2kg = 2,91 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,3 -------man-------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1----- -0,7 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,5----- -0,0 -------man ------= 19,6 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ----- -0,0------ fre---------= 20,7 kg =17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5------101,0----- -1,9 ------man-------= 47,5 kg = 31,98 %

 

Phoenix-------67------110--------106------ -0,0-------man--------= 5,0 kg = 4,55 %

 

twinmama----65-----109,9------106,7----- -0,0-------man-------=3,2kg = 2,91 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,3 -------man-------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1----- -0,7 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9----- 0,5 -------man ------= 19,1 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ----- -0,0------ fre---------= 20,7 kg =17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5------101,0----- -1,9 ------man-------= 47,5 kg = 31,98 %

 

Phoenix-------67------110--------106------ -0,0-------man--------= 5,0 kg = 4,55 %

 

twinmama----65-----109,9------106,7----- -0,0-------man-------=3,2kg = 2,91 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,3 -------man-------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1----- -0,7 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9----- 0,5 -------man ------= 19,1 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ----- -0,0------ fre---------= 20,7 kg =17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5------101,0----- -1,9 ------man-------= 47,5 kg = 31,98 %

 

Phoenix-------67------110--------106------ -0,0-------man--------= 5,0 kg = 4,55 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -1,2-------man-------=4,4kg = 4 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 8 (21.-27.02.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,3 -------man-------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1----- -0,7 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9----- 0,5 -------man ------= 19,1 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ----- -0,0------ fre---------= 20,7 kg =17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5------101,0----- -1,9 ------man-------= 47,5 kg = 31,98 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -1,2-------man-------=4,4kg = 4 %

 

 

 

Disse har ikke meldt resultatet denne uken og er derfor på venteliste:

 

Phoenix-------67------110--------106------ -0,0-------man--------= 5,0 kg = 4,55 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 8 (21.-27.02.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,3 -------man-------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1----- -0,7 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9------ 0,5 -------man ------= 19,1 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ----- -0,0------ fre---------= 20,7 kg =17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5------101,0----- -1,9 ------man-------= 47,5 kg = 31,98 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -1,2-------man-------= 4,4 kg = 4 %

 

Phoenix-------67------110--------105------ -1,0-------man-------= 5,0 kg = 4,55 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 8 (21.-27.02.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,3 -------man-------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1----- -0,7 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9------ 0,5 -------man ------= 19,1 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ----- -0,0------- fre---------= 20,7 kg =17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,7----- -1,3 -------fre-------= 48,8 kg = 32,86 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -1,2-------man-------= 4,4 kg = 4 %

 

Phoenix-------67------110--------105------ -1,0-------man-------= 5,0 kg = 4,55 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

--------------------------------------------------------------------------------

 

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 9 (28.02.-06.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,0 ------man------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,1---- -0,0 ------man-------= 23,9 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9------ 0,0 ------man ------= 19,1 kg =17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------- fre--------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,7----- -0,0 -------fre--------= 48,8 kg = 32,86 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0-------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67------110--------105------ -0,0-------man---------= 5,0 kg = 4,55 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 9 (28.02.-06.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,0 ------man------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,4---- +0,3 ------man-------= 23,6 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9------ 0,0 ------man ------= 19,1 kg =17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------- fre--------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,7----- -0,0 -------fre--------= 48,8 kg = 32,86 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0-------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67------110--------105------ -0,0-------man---------= 5,0 kg = 4,55 %

__________________

Good4me

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 9 (28.02.-06.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------72,4----- -0,0 ------man------= 74,6 kg = 50,75 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,4---- +0,3 ------man-------= 23,6 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9------ 0,0 ------man ------= 19,1 kg =17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------- fre--------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,7----- -0,0 -------fre--------= 48,8 kg = 32,86 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0-------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67------110--------103,5---- -1,5-------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest FruFleksnes

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 9 (28.02.-06.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,8----- -0,6 ------man-------= 75,2 kg = 51,16 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,4---- +0,3 ------man-------= 23,6 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9------ 0,0 -------man ------= 19,1 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------- fre---------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,7----- -0,0 -------fre---------= 48,8 kg = 32,86 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0-------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67------110--------103,5---- -1,5-------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 9 (28.02.-06.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,8----- -0,6 ------man-------= 75,2 kg = 51,16 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,4---- +0,3 ------man-------= 23,6 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------95,9------ 0,0 -------man ------= 19,1 kg = 17,04 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------- fre---------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- -0,1 ------man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0-------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67------110--------103,5---- -1,5-------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Lotte77

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 9 (28.02.-06.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,8----- -0,6 ------man-------= 75,2 kg = 51,16 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,4---- +0,3 ------man-------= 23,6 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -1,0 -------man ------= 20,1 kg = 17,47 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------- fre---------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- -0,1 ------man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0-------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67------110--------103,5---- -1,5-------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest FruFleksnes

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 10 (07.-13.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,8----- -0,0 ------man-------= 75,2 kg = 51,16 %

 

Lykke82------62-----125,0------101,4---- -0,0 ------man-------= 23,6 kg = 19,12 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man ------= 20,1 kg = 17,47 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------ fre---------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0---- -103,5----- -0,0------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Lykke82

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 10 (07.-13.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,8----- -0,0 ------man-------= 75,2 kg = 51,16 %

 

Lykke82------62-----125,0-------99,5---- -1,9 ------man-------= 25,5 kg = 20,40 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man ------= 20,1 kg = 17,47 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------ fre---------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0---- -103,5----- -0,0------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

__________________

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Phoenix

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 10 (07.-13.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,8----- -0,0 ------man-------= 75,2 kg = 51,16 %

 

Lykke82------62-----125,0-------99,5---- -1,9 ------man-------= 25,5 kg = 20,40 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man ------= 20,1 kg = 17,47 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------ fre---------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0---- -103,5----- -0,0------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest FruFleksnes

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 10 (07.-13.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,5----- -0,3 ------man-------= 75,5 kg = 51,36 %

 

Lykke82------62-----125,0-------99,5----- -1,9 ------man-------= 25,5 kg = 20,40 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man ------= 20,1 kg = 17,47 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------ fre---------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0------103,5----- -0,0------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest SofaQueen

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 10 (07.-13.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,5----- -0,3 ------man-------= 75,5 kg = 51,36 %

 

Lykke82------62-----125,0-------99,5----- -1,9 ------man-------= 25,5 kg = 20,40 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man ------= 20,1 kg = 17,47 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------ fre---------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0------103,5----- -0,0------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

 

SofaQueen---75-----107,3-------99,7------0,2-------man--------= 7,6 kg = 7,08%

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest SofaQueen

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 10 (07.-13.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,5----- -0,3 ------man-------= 75,5 kg = 51,36 %

 

Lykke82------62-----125,0-------99,5----- -1,9 ------man-------= 25,5 kg = 20,40 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man ------= 20,1 kg = 17,47 %

 

solvik---------70-----117,9-------97,2 ---- -0,0------ fre---------= 20,7 kg = 17,55 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0------103,5----- -0,0------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

 

SofaQueen---75-----107,3-------99,3------0,4-------tor----------= 8,0 kg = 7,45%

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 10 (07.-13.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,5----- -0,3 ------man-------= 75,5 kg = 51,36 %

 

Lykke82------62-----125,0-------99,5----- -1,9 ------man-------= 25,5 kg = 20,40 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man ------= 20,1 kg = 17,47 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0------103,5----- -0,0------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

 

SofaQueen---75-----107,3-------99,3------0,4-------tor----------= 8,0 kg = 7,45%

__________________

10.03.2011 = 99,3 kg -8,0 kg BMI 31,42

MÅL

Jeg har bestemt meg for å stå utenfor vektloggen en stund. Det går så treigt og jeg er litt motløs for tiden. Men jeg gir ikke opp , jeg fortsetter med mitt:)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest FruFleksnes

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 11 (14.-20.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,5----- -0,0 ------man-------= 75,5 kg = 51,36 %

 

Lykke82------62-----125,0-------99,5----- -0,0 ------man-------= 25,5 kg = 20,40 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man ------= 20,1 kg = 17,47 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0------103,5----- -0,0------man--------= 6,5 kg = 5,9 %

 

SofaQueen----75-----107,3-------99,3----- -0,0------tor----------= 8,0 kg = 7,45 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Phoenix

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 11 (14.-20.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,5----- -0,0 ------man--------= 75,5 kg = 51,36 %

 

Lykke82------62-----125,0-------99,5----- -0,0 ------man--------= 25,5 kg = 20,40 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man -------= 20,1 kg = 17,47 %

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0------102,0----- -1,5------man--------= 8,0 kg = 7,27 %

 

SofaQueen----75-----107,3-------99,3----- -0,0------tor----------= 8,0 kg = 7,45 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Good4me

NB!!! FORMEL FOR UTREGNING AV PROSENT NEDGANG:

FØRVEKT - NÅVEKT x 100 / FØRVEKT = PROSENT NEDGANG

--------------------------------------

 

Vektlogg uke 11 (14.-20.03.2011)

 

NICK------1)MÅL---2)START--3)I DAG--4)UKERES.-5)DAG---6)TOTAL---7)% nedgang

 

FruFleksnes--57-----147,0-------71,5----- -0,0 ------man--------= 75,5 kg = 51,36 %

 

Lykke82------62-----125,0-------99,5----- -0,0 ------man--------= 25,5 kg = 20,40 %

 

Lotte77-------75-----115,0-------94,9----- -0,0 ------man -------= 20,1 kg = 17,47 %

 

twinmama----65-----109,9------105,5----- -0,0------man--------= 4,4 kg = 4,00 %

 

Phoenix-------67-----110,0------102,0----- -1,5------man--------= 8,0 kg = 7,27 %

 

SofaQueen----75-----107,3-------99,3----- -0,0------tor----------= 8,0 kg = 7,45 %

 

 

Setter meg selv på ventesløyve til neste uke. Må komme først inn i rytmen igjen før jeg veier meg!

 

Good4me---- 90-----148,5-------99,6----- ferie -----man--------= 48,9 kg = 32,92 %

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar


×
×
  • Opprett ny...