Gå til innhold

10 kg ned til jul


Gjest Synsegulla

Anbefalte innlegg

Gjest Synsegulla

Jeg har satt meg det målet. Jeg skriver om det på bloggen min: http://www.synsegulla.blogg.no, og i tråden min her. Men jeg hadde synes det var kjekt om vi var en gjeng som holdt motet oppe hos hverandre og delte resultater. Jeg har veiedag hver mandag. Jeg kommer til å skrive inn resultatet både her og der. 10 kg er mulig, det er ca 0,5 kg ned i uka. Håper DU blir med meg.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 120
  • Created
  • Siste svar
Gjest Dermedpasta

Det er mitt mål også! Jeg går mitt 4. internettkurs og tok av 10 kg i vår. Startet nå på 93 kg, er 46 år og 168 cm. Veiedag er mandager.

 

Vi heier på hverandre!

 

Hilsen Dermedpasta

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest friskusdama

Har veiedag på tirsdager og blir gjerne med på dette. På tirsdag hadde jeg tatt av meg 5,6kg på 3 uker og er virkelig i siget. Hadde vært deilig med 10 kg til i minus til jul så henger meg på utfordringen :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Veiedag på søndager, vil ned minst 10 kg til jul. (Helst 14-15, men 10 er et flott delmål)

 

Har bestilt flybilletter til bryllups-shopping i London i januar, må jo legge litt ekstra press på meg selv for å komme i mål med vektreduksjon.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dette var et flott tiltak Synsegulla! kjekt med en fellestråd som vi kan bruke til skravling og motivasjon mot et felles mål. 10 kg ned til jul hadde passet meg veldig bra, da nærmer jeg meg tosifret vekt igjen :)

grur meg litt til å gå på vekten på mandag, men skal bli godt å komme i gang med kurs.

 

tvi tvi alle sammen, brett opp ermene og stå på, 18 uker til jul.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Synsegulla

Det er knallbra at så mange er med. Jeg har hatt etpar gode dager med mat, men ikke fått trent helt som jeg ønsker. Men nå er helga her og da er det mye lettere å få til litt trening. På grunn av dette http://synsegulla.blogg.no/1314387280_i_did_it.html vet jeg ikke noe om hvordan dagene og ukene fremover blir, men jeg skal hvertfall gjøre mitt for at planleggingen blir så bra som den kan bli.

 

Jeg gleder meg til høsten sammen med dere folkens! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Da er jeg klar med tallene :-) Har vært igang med min første uke, har gått fint, og deiligt og se at vekten går den riktige vei.

 

1. uke - 1.7 kilo

 

God helg til dere alle.

 

Sille

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Synsegulla
Da er jeg klar med tallene :-) Har vært igang med min første uke' date=' har gått fint, og deiligt og se at vekten går den riktige vei.

 

1. uke - 1.7 kilo

 

God helg til dere alle.

 

Sille[/quote']

 

Godt jobba! Bare fortsett sånn :) Jeg veier meg på mandag. Blir spennende!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Synsegulla

Jeg veide meg i dag siden jeg får det veldig travelt i morgen. Vekta viste 800 gr ned. Det er jeg fornøyd med, siden jeg ikke har fått spist sånn som jeg hadde tenkt, og heller ikke trent så mye som jeg hadde ønsket denne uka. Nå er jeg i gang med å planlegge neste uke :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Oversikt over alle deltagere og vektendring uke for uke fram til jul:

 

Uke 34: 22.-28.aug registreringer denne uka:

 

Synsegulla: 0,8 kg denne uka 0,8 kg totalt

jeggggg: 1,7kg denne uka 1,7 kg totalt

marsvin: 0,6 kg denne uka 0,6 kg totalt

 

Uke 35: 29.aug - 4.sept registreringer denne uka:

 

jeggggg: 4 kg denne uka 5,7 kg totalt

Carpediem: 2,4 denne uka 2,4 kg totalt

Dermedpasta: 0,2 denne uka 0,2 totalt

besc: 2,0 kg denne uka 2,0 kg totalt

 

Uke 36: 5.sept - 11.sep registreringer denne uka:

 

Synsegulla: 0,9 denne uka 1,7 kg totalt

jeggggg: 1,2 kg denne uka 6,9 kg totalt

marsvin:0,5 kg denne uka, 1.1 kg totalt

Maya85: 1,7 kg denne uka 1,7 kg totalt

Dermedpasta:0,7 kg denne uka 0,9 kg totalt

besc:0 kg denne uka 2,0 kg totalt

reak: 2.0 kg denne uka 2,0 kg totalt

 

Uke 37: 12.sept- 18.sept registreringer denne uka:

 

jeggggg:1,6 denne uka 8,3 kg totalt

Maya85:0,3 kg denne uka 2,0 kg totalt

Carpediem:0 denne uka 2,4 kg totalt

Dermedpasta:0 denne uka 0,7 kg totalt

besc: 0 kg denne uka, 2,0 kg totalt

real: 2,9 kg denne uka, 4,9 kg totalt

 

Uke 38: 19.sept - 25.sept registreringer denne uka:

 

jeggggg: 1kg denne uka 9,3 kg totalt

marsvin: 0 denne uka 1,1 kg totalt

Carpediem: 0,2 kg denne uka 2,6 kg totalt

Dermedpasta:0,7 kg denne uka 1,4 kg totalt

Bolledama74:x kg denne uka, 3,4 kg totalt

besc: 1,5 kg denne uka 3,5 kg totalt

real: 1,6 kg denne uka 6,6 kg totalt

 

Uke 39: 26. sept - 2.okt registreringer denne uka:

 

marsvin: 0,9 kg denne uka, 3,0 kg totalt

Maya85: 0,8 kg denne uka, 3,0 kg totalt

Carpediem:0,2 kg denne uka 2,8 kg totalt

Dermedpasta:+ 0,1 denne uka 1,3 kg totalt

besc:0,5 kg denne uka 4,0 kg totalt

real: 0.9 kg denne uka 7,5 kg totalt

 

Uke 40: 3. okt - 9. okt registreringer denne uka:

 

Bolledama74: 1,5 denne uka 4,9 kg totalt

besc: FERIE denne uka 4,0 kg totalt

marsvin: 0 kg denne uka, 3,0 totalt

real: 0,3 kg denne uka 7,8 kg totalt

littslankere36 1,3 kg denne uka

 

Uke 41: 10. okt - 16.okt: registeringer denne uka:

marsvin: 1,3 denne uka, 4,3 kg totalt

Bolledama74:0,4 kg denne uka 5,3 kg totalt

besc: 1,5 kg denne uka 5,5 kg totalt

real: 0,6 kg denne uka 8,4 kg totalt

littslankere36 0,3 kg denne uka

 

 

 

 

Uke 42: 17.okt - 23. okt: Registeringer denne uka. HALVVEIS i utfordringen!!

marsvin: 0 kg denne uka 4,3 totalt

spich: 2,9 kg dene uka, 2,9kg totalt

besc: 1,0 kg denne uka; 6,5 kg totalt

real: 0,6 kg denne uka; 9 kg totalt

littslankere36 : 1,2 kg denne uka; 3,1 kg totalt

 

uke 43: 24.okt - 30. okt

besc: + 1 kg denne uka; 5,5 kg totalt

spich: 0,4 kg denne uka, 3,3 kg totalt

 

uke 44: 31.okt- 6. nov:

marsvin: - 1,5 kg denne uka, ble 5,8 kg totalt - SUPERT- lykke til videre!

besc: 1,8 kg denne uka; 7,3 kg totalt

 

 

uke 45: 7. nov- 13.nov:

besc: + ,3 kg denne uka; 7 kg totalt

spich: 2,2 kg denne uka, 5,5 kg totalt

littslankere36 : 4,3 kg totalt

 

uke 46: 14.nov - 20.nov:

besc: 0,5 kg denne uka, 7,5 kg totalt

real: o,4 kg denne uka, 11,9 kg totalt

 

 

uke 47: 21.nov - 27.nov:

besc: 1,o kg denne uka, 8,5 kg totalt

littslankere36 : 6,9 kg totalt

 

 

 

uke 48: 28. nov - 4. des:

Bolledama74: 7 kg totalt

besc: 0,5 kg denne uka, 10 kg totalt !!! MÅLET ER NÅDD!

real: 0,6 kg siste to uker, 12,7 kg totalt !!

spich: 7,8 kg totalt

littslankere36: -8 kg totalt

 

uke 49: 5. des - 11.des:

real: 0,1 kg siste uka, 12.8 kg totalt

bolldedama74: -9 kg totalt

besc:

siverten: - 7,9 kg totalt

 

 

uke 50: 12. des - 18.des:

uke 51: 19.des - 25.des:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Synsegulla
Gratulerer! Vi skulle lagde en oversikt og oppdatert hver uke - jeg kan prøve å gjøre det nedenfor - dersom folk synes det virker ok kan vi beholde den - hvis ikke kan vi slette den... Dersom den er ok så føyer vi bare til evt. flere deltagere etterhvert:) - synes det blir med "virkelig" når jeg ser en sånn oversikt - men folkens: si hva dere mener om det - har den selvsagt ikke dersom dere ikke vil!!

 

Super ide :) Det tenkte jeg ikke på, og det synes jeg vi skal gjøre :o

Lenke til kommentar
Del på andre sider

jeg vil veldig gjerne være med i denne tråden hvor vi Offentliggjør våre resultater, men ser at du har veiedag på mandager, der jeg har på fredag morgen.

men hvordan gjør dere det med å skrive inne oppnådd vekttap denne uka og i alt?? skrive vi det bare til deg eller skal vi selv skrive et inn?? håper på å få komme med i denne tråden....det hadde iallefall være kjempemotiverende....

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Dermedpasta

Helt i orden for meg at noen lager oversikt! Ny vekt denne uka for meg ble 92,5. Ned 0,2 kg siste uke (0,3 uka før det). Ikke store byks, men jeg har god tid - er det ikke fortsatt lenge til jul, da?

 

Dermedpasta

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Synsegulla

Gratulerer til marsvin, Carpediem og Dermedpasta meg flott nedgang. Min erfaring tilsier at det går litt i rykk og napp med vekta. Kroppen vet ikke at det er akkurat på mandagsmorgen vi vil ha positivt resultat på vekta. Men ser man på vekta i løpet av for eksempel 5 uker, ser man jo tydelig nedgang, og ser man på målebåndet vil vi jo merke at cm forsvinner. Og det er jo DE vi ser. Jeg ser jo ikke hva folk VEIER, men hvordan de ser ut. Ha en flott uke videre :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar


×
×
  • Opprett ny...