Gå til innhold

10 kg fra januar til 17.mai


Gjest besc

Anbefalte innlegg

Jeg kan holde oversikt - hadde vært gøy å stå litt sammen om 10 kg til 17.mai - tilsvarer ca 0,5 kg pr uke i snitt, slik at det bør gå for de fleste - håper mange vil vøre med. Jeg kan skrive liste med navn og vekttap fra nå!

 

Registreringer startvekt i uke 2: (9/1-15/1)

Spich startvekt uke 2:107,5

turtle82 startvekt uke 2: 118,7

raud startvekt uke 2: 122,3

besc startvekt uke 2: 95,6

synsegulla startvekt uke 2: 113,4

Javel startvekt uke 2: 125,8

asesha: startvekt uke 2: 98.4

zizzy: startvekt uke 2: 125

Zadie: startvekt uke 2: 107

Wallee: startvekt ike 2: 115,3

siverten: startvekt uke 4: 115,7

ag83: startvekt uke 4: 104 kg

bigsi: startvekt uke 2: 111,6

Frufjer: startvekt uke 2: 122,7

 

 

Endringer uke 3:

spich: - 0,9 kg

besc: - 1,1 kg

asesha: 0

raud : - 1,5 kg

synsegulla: - 1,1 kg

turtle82: - 5 kg

Wallee: - 1,8 kg

Frufjer: -0,7 kg

kess: -2,5 kg

 

Endringer uke 4:

besc: - 0.9 kg denne uka, totalt siden uke 2: -2.0 kg

spich: -1,1 kg denne uka, totalt siden uke 2: -2,0 kg

asesha: -1,6 denne uka, totalt siden uke 2: - 1,6 kg

turtle82, -1,0 denne uka, totalt siden uke 2: 6 kg!

bigsi: -1.9 denne uka, totalt siden uke 2: -1,9 kg

Wallee: -0,5 kg denne uka, totalt siden uke 2: -2,3 kg

Frufjer: -0,5 kg denne uka, totalt siden uke 2: -1,2 kg

kess: -1,9 kg denne uka, totalt siden uke 2: -4,4 kg

 

Endringer uke 5:

besc: ferie denne uka, totalt siden uke 2: -2,0 kg

synsegulla: -0,5 kg denne uka, totalt siden uke 2 -1,6 kg

asesha: -0.1 denne uka, totalt siden uke 2: -1,7 kg

Frufjer: + 0,2 denne uka, totalt siden uke 2: -1,0 kg

siverten: -0,8 kg denne uka, totalt siden uke 4: -0.8kg

spich: -1,5 kg denne uka, totalt siden uke 2: -3,5 kg

raud : totalt siden uke 2: - 1,4 kg

turtle82: -0.6 kg denne uka, totalt siden uke 2: 6,6 kkg

bigsi:-0,5 kg denne uka, totalt siden uke 2: - 2.4 kg

Wallee: -0.6 kg denne uka, total siden uke 2: - 2,9 kg

kess: -0,5kg denne uka, totalt siden uke 2: - 4,9 kg

 

Endringer uke 6:

ag83: -0,6 kg denne uka, totalt siden uke 2: -1,0 kg

synsegulla: -1,8 kg denne uka, totalt siden uke 2: - 3,8 kg

bigsi: -0,6 kg denne uka, totalt siden uke 2: -3,0 kg

asesha: -1,0 kg denne uka, totalt siden uke 2: -2,7 kg

spich: + 0,5 kg denne uka, totalt siden uke 2: -3,0 kg

FruFjer: -0,2kg denne uka, totalt siden uke 2: - 1,2 kg

kess: -2,4kg denne uka, totalt siden uke 2: - 7,3 kg

siverten: -0,8 kg denne uka, totalt siden uke 4:-1,6 kg

Wallee: -1,1 kg denne uka, totalt siden uke 2: - 4,0 kg

 

 

Endringer uke 7:

ag83: -1,0 kg denne uka, totalt siden uke 2: - 2,4 kg

spich: ned denne uka, totalt siden uke 2: -3,7 kg

siverten: -0.9 denne uka, totalt siden uke 2: -2,5 kg

kess: -1,1 kg denne uka, totalt siden uke 2: -8,4 kg

asesha: + 0,3 kg denne uka, totalt siden uke 3: -2,4 kg

Frufjer: -1,3 kg denne uka, totalt siden uke 2: -2,5 kg

Wallee: -1,4 kg denne uka, totalt siden uke 2: -5,4 kg

 

Endringer uke 8:

ag83: +0,2 kg denne uka, totalt siden uke 2: -2,2 kg

Wallee: + 0,3 kg denne uka, totalt siden uke 2: -5,1kg

spich: totalt -6,1 kg

asesha: totalt -4,2 kg

 

Endringer uke 9:

siverten: -1,1 kg denne uka, totalt siden uke 2: -3,6 kg

Frufjer: -0.4 kg denne uka, totalt siden uke 2: -2,9 kg

spich: totalt siden uke 2: -7,1 kg

 

Endringer uke 10

Frufjer: -0,5 kg denne uka, totalt siden uke 2: -3,4kg

asesha: -1,5 denne uka, totalt siden uke 2:

NanArlen: totalt siden -12.0 kg

kess: -2,4 kg denne uka, totalt siden uke 2: -10,8 kg

 

Endringer uke 11

asesha: totalt siden uke 2: - 6kg

kess: -0,9 denne uka, totalt siden uke 2: -11,7 kg

siverten: totalt siden uke 2: -4,3 kg

Frufjer: -0,8 kg denne uka, totalt siden uke 2: -4,4 kg

kess: -1,6 kg denne uka, totalt siden uke 2: - 13,3 kg

 

Status pr uke 13:

 

Asecha: -0,5 kg denne uka, totalt - 6,5 kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 104
  • Created
  • Siste svar

Jeg kan holde oversikt - hadde vært gøy å stå litt sammen om 10 kg til 17.mai - tilsvarer ca 0,5 kg pr uke i snitt, slik at det bør gå for de fleste - håper mange vil vøre med. Jeg kan skrive liste med navn og vekttap fra nå!

Jeg er med :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest turtles82

Jeg kan gjerne hive meg med. har jo håp om flere kg enn det, men greit med litt motivasjon fra andre også. Jeg veier meg hos lege annenhver uke, men håper det går bra allikevel?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei

Eg vil gjerne være med! Tatt av 8kg til no .Begynnte på heile 130,4 kg.Så no skal eg ta 10kg til som er mitt neste delmål.Lang veg,men prøver å ta del målene,virkar ikkje så mykje då.Begynnte på kurs igjen i går 10.1-12. kva kursdagar har de? Eg og håper på å ta meir enn 10kg til 17mai,men vil gjerne vera med her!!

 

Raud

 

10.01.12:122,3

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei - alle får selvsagt være med :) Jeg håper jo også på et høyere resultat enn 10 kg til 17.mai, men så på en liknende utfordring før jul at det går opp og ned med de fleste og dermed jevner det seg ut over tid, og mange ligger på et snitt på litt over 0,5 kg (over tid) - MEN alt over 10 kg er jo ren BONUS!!! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei - alle får selvsagt være med :) Jeg håper jo også på et høyere resultat enn 10 kg til 17.mai, men så på en liknende utfordring før jul at det går opp og ned med de fleste og dermed jevner det seg ut over tid, og mange ligger på et snitt på litt over 0,5 kg (over tid) - MEN alt over 10 kg er jo ren BONUS!!! :)

HEI igjen!

Kjekt om litt fleire hadde blitt med!

Dette skal me klare i lag no. Stå på folkens.Eg har hatt ein bra dag i forhold til mat inntak og fekk meg ein god trim tur på kvelden og.Motivert for morgon dagen!

No må eg få meg litt søv,da er viktig i desse slanke tider!

Raud

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei :) Jeg blir veldig gjerne med. Startvekt: 125. Begynner på Maxikurs i februar, og kunne med fordel ha fått "øvd" meg litt først.. Kan jo håpe på noen kilo i minus til kursstart ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg vil også være med :)

 

Startdato 9 januar: 122.7 kg

16/1: - 0,7kg

23/1: - 0,5kg

 

Siden jeg gikk ned 20kg i fjor så går det litt sakte nå. Men hadde vært gøy å klare 10 kg til 17 mai :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Synsegulla

Jeg vil også være med :)

 

Startdato 9 januar: 122.7 kg

16/1: - 0,7kg

23/1: - 0,5kg

 

Siden jeg gikk ned 20kg i fjor så går det litt sakte nå. Men hadde vært gøy å klare 10 kg til 17 mai :)

 

Ned er ned ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar


×
×
  • Opprett ny...