realistisk med 10 kg til jul når man veier 90 kg?

[Gjest jenta33]

Hei:) jeg starter på kurs i Skien til mandag. jeg er 1,62 høy og 90 kg, er det da realistisk med rundt 10 kg til jul?

 

på forhånd takk:)

[Gjest Suzzie]

Hei

Jeg har gått 2 Grethe Roede kurs før,gikk ned mest på det første,ca.6kg,tror det var 8 kurskvelder.

Det var flere på kurset som gikk ned mye mer enn meg .

Vanskelig og svare på spørsmålet ditt,men sikkert ikke umulig og få det til.

Lykke til!

[clavicula 21]

Heia jenta 33

 

Velkommen hit til forumet

 

Synes nok du har satt et ganske tøft mål om 10 kg ned til jul.....men mulig er det jo likevel

Æ konkludere med for egen del at æ ønske å unne mæ LITT i helgen eller når æ e ute å reise så får heller vektnedgangen ta litt lengre tid.

 

Uansett har du tatt ei viktig beslutning så lykke til!

[Gjest jenta33]

Tusen takk for svar begge 2:) jeg sliter med en del vann i kroppen, derfor jeg tenkte det var realistisk

 

jeg skal jo egentlig ha 1600 kalorier, men kommer bare opp i rundt 1400

[Tjorven45]

Hei hei

 

Jeg startet på min vektnedgang 8. september, da var vekta 80,5 kg.

I dag 8 uker senere, viser vekta 72,3 kg, det er 8,2 kg ned.

Jeg hadde to uker jeg sto nesten stille på vekta, så klarer du å finne en jevn vektnedgang, skal du klare 10 kg til jul

 

Lykke til.