Challenge: ned 3kg før 1.mars

[Gjest Cilen]

Her er en ny tråd for de som blir med på "Challenge" om å gå ned 3 kg i løpet av februar. er du med, sleng inn en kommentar med startvekta di i løpet av dagen da vel:)

 

Jeg kan registrere/publisere en oversikt over startmålene og nedgangen hver torsdag. Da er det viktig at alle rapporterer ukens vekt og evt nedgang inne på denne tråden, eller sender meg en melding i innboksen innen onsdag kveld. Jeg er sikker på vi klarer dette sammen:)

 

Jeg rapporterer følgende

 

Startdato 1.2

Cilen Startvekt 88.4 kg uke 1: -1,7kg

"40_og_fantastisk_til_sommeren" Startvekt 85,6 kg uke 1:

Snupsipups Startvekt 83.0 kg uke 1: + 1kg

storesøster Startvekt 78.0 kg uke 1:

Komal Startvekt 74.8 kg uke 1: -1,3

HSKK Startvekt 91.8 kg uke 1: -2,4kg

Kirie Startvekt 78,8 kg uke 1: Flodi Startvekt 75.4 kg uke 1: +0,1kg

*plingeling* Startvekt 83.5 kg uke 1:

engeljenta28 Startvekt 71.3 kg uke 1: -0,7kg

Betty Blue Startvekt 83.0 kg uke 1: -1,2kg

Mittår! Startvekt 81,7 kg uke 1:

Tulla77 Startvekt 78.8 kg uke 1: -2,5kg

Rosa

Sunny76 Startvekt 75.5 kg uke 1:

[Gjest "40_og_fantastisk_til_sommeren"]

Kanskje vi ikke skal sette noen dato i neste tråd, men heller fra uke5 - uke9, slik at vi kan veie oss på de dagene vi har veiedag?? Alle starter med ukas vekt, og så blir det 4 veiinger før neste oppsummering??

Hva tror dere?

[Gjest Cilen]

Kanskje vi ikke skal sette noen dato i neste tråd, men heller fra uke5 - uke9, slik at vi kan veie oss på de dagene vi har veiedag?? Alle starter med ukas vekt, og så blir det 4 veiinger før neste oppsummering??

Hva tror dere?

 

Helt i orden, da kan vi si det sånn at jeg lager en oppsummering søndag hver uke med ukas resultater:) Første ukeoppsummering publiseres da 12/2 okei? Så avslutter vi med en oppsummering 4/3 i stedet for 1/3?

 

Så kan vi rapportere her inne any day of the week!=)

[snupsipups]

Tja, hvorfor ikke? Kunne godt tenkt meg å gå ned 3 kg i februar.

 

Startvekt: 83,0 kg

[Gjest "40_og_fantastisk_til_sommeren"]

Helt i orden, da kan vi si det sånn at jeg lager en oppsummering søndag hver uke med ukas resultater:) Første ukeoppsummering publiseres da 12/2 okei? Så avslutter vi med en oppsummering 4/3 i stedet for 1/3?

 

Så kan vi rapportere her inne any day of the week!=)

 

 

Hørest ut som en knallgod plan!!

3 kg "bort-vekk-med-seg!!!"

[storesøster]

Heisann

 

Jeg slenger meg med !!

Startvekt blir rapportert her i morgen, har veiedager på torsdager.

 

Klem fra storesøster

[Gjest HSKK]

Jeg er med! Men mitt mål er å gå ned 3,3 kg til mars..da har jeg gått ned 10 kg siden 4.januar!

 

Startvekt: 91,8 kg

 

Rapporterer på onsdager.

[Gjest awsam]

Jeg også !!

Rapporterer på mandag jeg.

 

Startvekt: 74,8

[Gjest kirie]

Im in

 

kommer med vekt på fredag

[Gjest Flodi]

Hei!

Jeg vil gjerne bli med på 3 kg ned i februar Har gått på Roede aktiv kurs med spinning nå fra 10. januar og gått ned 3,6 kilo på 3 uker; superfornøyd. Vet allikevel av tidligere erfaring at det går tregere med nedgangen etterhvert, så klarer jeg 3 kilo til i februar er jeg godt fornøyd med det Vekta er nå på 75,4, dvs ned på 72,4 i løpet av februar Rapporterer vekt på onsdager.

[Gjest Cilen]

SÅ bra at så mange er med!!

 

Jeg legger inn startvekten til alle sammen i første innlegget i denne tråden når jeg får den, så vi slipper lete gjennom alle innleggene for å finne startvekten.

 

Jeg kommer til å lage ukesrapporter hver søndag, så send gjerne vekten i innboksen min, eller skriv den på veggen, så "samler jeg opp" og lager en oversikt på søndagene for inneværende uke=)

[Gjest *plingeling*]

Jeg er med! 83,5kg her:)

[Gjest engeljenta28]

Jeg blir med jeg og:) men jeg håper på 4-5 kg da innen den datoen:)

 

legger inn vekten he ri kveld:)

[Gjest "40_og_fantastisk_til_sommeren"]

Jeg melder startvekta mi på søndag

[Gjest engeljenta28]

startvekt: 71,3:)

[storesøster]

Heisan cilen og alle dere andre flotte jenter her inne

 

Start vekten min er 78 kilo

[Betty Blue]

Var godt i gang før jul og var virkelig motivert for å ta av noen kilo. Men med julens utskeielser og mye sykdom i januar slik at det ikke ble noe trim kom kiloene "snikende" tilbake igjen. Resultat + 4 kg

Nå har jeg hatt problem med å motivere meg til å komme i gang igjen så kanskje å være med i denne gruppen kan inspirere meg på nytt

Har veiedag på onsdager og i går viste vekta 83 kg.

[Gjest awsam]

Var godt i gang før jul og var virkelig motivert for å ta av noen kilo. Men med julens utskeielser og mye sykdom i januar slik at det ikke ble noe trim kom kiloene "snikende" tilbake igjen. Resultat + 4 kg

Nå har jeg hatt problem med å motivere meg til å komme i gang igjen så kanskje å være med i denne gruppen kan inspirere meg på nytt

Har veiedag på onsdager og i går viste vekta 83 kg.

 

Du blir skikkelig motivert av å være her inne ja!

Jeg har begynt med trening for bare 2 uker siden, og slik konkurranse motiverer meg alltid

Når jeg har lyst på noe usunt,spiser j ikke bare på tanken av å skrive her inne. ( fleste av gangene )

Så det er bare å begynne å trene .

[Gjest Mittår!]

Jeg er med!

Skal kjøre Yngvard Andersens to buksestørrelser ned i februar, så det bør utgjøre minst 3 kg ned… Håper igrunn på 4, men vil være med dere på 3kg-prosjektet. Det passer igrunn supert, for mitt neste delmål er 79 kg innen 1.mars, og det er 3 kg til.

 

Jeg rapporterer på søndag morgener. Forrige søndag var jeg 82,3kg, men vekta hadde da stått stille i ei uke, så nå tror jeg at jeg er nærmere 81. Melder nøyaktig startvekt kommende søndag morgen!

[Gjest kirie]

startvekt 78,8

[Tulla77]

Jeg blir også gjerne bli med!

 

Vekt mandag denne uka (30.1): 78,8.

 

Tre kilo ned i februar høres deilig ut. Ambisiøst, men fristende!

 

Så altså er målet max. 75,8 på veiedagen 29.2!

[Gjest Sunny76]

Hei Cilen Slenger meg med i siste sekund her jeg også! Vekt på kurset denne uken viste 75,5. Riktig god helg til dere alle

[Gjest Mittår!]

God morgen!

 

Startvekten min her i denne tråden og dette prosjektet: 81,7kg

 

Tvi tvi!

 

Nå er jeg kampklar!

[Gjest "40_og_fantastisk_til_sommeren"]

Startvekt, uke 5: 85,6kg

 

Mål, uke9: 82,6kg

 

 

Kjør hardt, kjør stil!!!

[Gjest Rosa]

Jeg slenger meg med jeg også (men har en kropp som går saaaakte ned men vel verdt et forsøk! )

 

Veiedager onsdager.