Gjest Monica27 Skrevet November 27, 2006 Rapporter Share Skrevet November 27, 2006 Vektnedgang på 0 på to veker!!! Kjedelig, men har ikkje vert flink nok, so har berre meg sjølv å takke.... Har vert dårlig med trening dei 2 siste vekene, har vert umulig å få barnevakt....!! Og det er faktisk ikkje bare en unnskyldning.... Har virkelig prøvd.... Menmen, fortsatt ca 4 veker til jul, og der er fortsatt mulighet for bra vektnedgang!!! Sjølv om det er lite trulig at eg klarer 10 kg målet.... Stå på dokke andre!!! Kjempebra jobba tirben!!! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet November 27, 2006 Rapporter Share Skrevet November 27, 2006 Dessverre stoppet vekta på 77 kg imorges også. Samme som forrige mandag. Hadde jo en dårlig følelse på søndag, men hadde jo håpet likevel. Men trøster meg med at jeg i alle fall ikke har gått opp. Og nå begynner julebord og julekaffe for fullt. Blir nok ikke 10 kg ned på meg. Men skal fortsette og stå på. Er inne i en bra treningsperiode, så kanskje neste mandag. Men Tirben - du er kjempeflink. Etter så mange uker, og så gå ned 2 kilo. Suverent Monica27: Vi får bare stå på. Neste uke har forhåpentligvis vi også gått ned Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet November 27, 2006 Rapporter Share Skrevet November 27, 2006 HEI. Ukas liste! 6.uke etter trådstart! (******betyr oppdatert uke 6, og de blir satt øverst!) ******Monica27 Startvekt: 82 kg, ned 3,2 kg på 6 veker ! Vekt nå: 78,8 kg Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,9 kg Vektoppgang 2.uke etter trådstart:+0,3 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,2 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 1,4 kg Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0 kg Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0 kg ******tirben Startvekt:123, ned 41,2 på 47 uker Vekt nå:81.8 Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 0,5 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,9 kg Vektnedgang 5. uke etter trådstart: 1.5 kg Vektnedgang 6. uke etter trådstart: 2 kg ******Siv42 Startvekt: 82,6 Ned 5,6 på 6 uker Vekt nå:77,0 Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 1,6 Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0,6 Vektnedgang 3.uke etter trådstart:1,2 Vektnedgang 4.uke etter trådstart:0,8 Vektnedgang 5.uke etter trådstart:1,4 Vektnedgang 6.uke etter trådstart:0 ******Kesamine Startvekt: 92,5 kg Ned 17,2 kg ! Vekt nå: 75,3 kg Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,5 Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 1,8 Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,1 Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0 ******missdesember startvekt 86,5 kg ned 8,3 kg på 6 uker ! vekt nå 78,2 kg Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 3 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 1,6 kg vekt nedgang 3. uke etter tråstart 1,5 kg vektnedgang 4 uker etter tråstart 0,8 kg vektnedgang 5. uke etter trådstart 1,2 kg vektnedgang 6. uke etter trådstart 0,2 kg ******manolowitch Startvekt: 81.5 kg Ned 2 kg på 6 uker Vekt nå: 80.5 Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,3 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 0.7 kg Vektnedgang 5. uke etter trådstart: 0 Vektnedgang 6. uke etter trådstart: 1,3 ******moccica Startvekt: 83.2 kg. Ned 5,0 kg på 5 uker ! Vekt nå: 78,2 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 2,1 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 1,1 kg Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 1,1 kg Vektøkning 6.uke etter trådstart: 0,4 kg ******tyr74 startvekt 95. Ned 12,3kg siden start! vekt nå 84,5 Vektoppgang 1.uke etter trådstart: 0,1kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0.9kg vektoppgang 6 uke etter trådstart 1,8 kg (dvs 0,9 mer en jeg startet ****millemarie Startvekt: 79,8 Vektnedgang i alt 8 kg på 10 uker ! Vekt nå:71,8 Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,2 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0,4 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1.0 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,6 kg ***Twinmama Startvekt: 93kg. Ned 0,4 kg på 2 uker ! vekt nå: 92,6 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: -1 kg vektoppgang 3 uke etter trådstart: +0,6 kg **Amathea Startvekt: 101kg. Gått ned 11,2kg på 17 uker? Vekt nå: 89,8 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0,4 kg *Elverumsjente37 Startvekt: 78,5 Vekt nå: 78,5 Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0 testisse Startvekt: Vekt nå: Vektnedgang 3.uke etter trådstart: Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest kesamine Skrevet November 28, 2006 Rapporter Share Skrevet November 28, 2006 Jeg har nok ikke vært flink denne uken heller. Vekta står stille men jeg hadde gått ned 1 cm i livet. Har nemlig startet med noe som heter Bailine (Muskelstramming med strøm) Det er veldig effektiv har faktisk gått ned en boksestørrelse siden jeg startet, så det er bare å anbefale. Koster litt men jeg synes jeg fortjente det etter at jeg har tatt av såpass mye og ikke er stanhaftig nok til å ta sit-ups osv. Målene mine denne uke: ******Kesamine Startvekt: 92,5 kg Ned 17,2 kg ! Vekt nå: 75,3 kg Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,5 Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 1,8 Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,1 Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0 Denne uken har jeg iallefall startet bra men jeg vet at det er mye som skjer i helgen så jeg vet ikke hvordan det går. Ha en fin uke Kesamine :-) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet November 28, 2006 Rapporter Share Skrevet November 28, 2006 Hei Kesamine! Kjempeflott at du har gått ned så mye i centimeter. Er jo det som vises. Tror dessuten det er viktig at vi koster litt på oss selv. Hjelper til med å holde motivasjonen oppe. Stå på videre Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest missdesember Skrevet November 28, 2006 Rapporter Share Skrevet November 28, 2006 Kjempe skuffet over meg selv. første uka jeg har 17 trim poeng, også går jeg hen og spiser alt jeg fant hele helgen. ned 0,2 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! KJEMPE SINT PÅ MEG SELV!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest moccica Skrevet November 29, 2006 Rapporter Share Skrevet November 29, 2006 veie dag i dag! der var turen kommet til meg også , opp 400g , åhrr. nå 78,2 kg tar det hart i gjenn får en håpe Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest manolowitch Skrevet November 29, 2006 Rapporter Share Skrevet November 29, 2006 Bedre sent enn aldri kanskje... Manolowitch Startvekt: 81.5 kg Vekt nå: 80.5. Vektnedgang 5. uke etter trådstart: 1.3 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest tyr74 Skrevet Desember 1, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 1, 2006 **tyr74 startvekt 95. Ned 12,3kg siden start! vekt nå 82,7 Vektoppgang 1.uke etter trådstart: 0,1kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0.9kg vektoppgang 6 uke etter trådstart 1,8 kg (dvs 0,9 mer en jeg startet) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet Desember 1, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 1, 2006 Huff da Tyr74! Men ikke mist motet. Du er jo fortsatt mye lettere enn da du begynte nedgangen. Prøv å tenke positivt, skjerpe deg litt når det gjelder matinntaket og kanskje røre deg litt mer så går det nok videre nedover for deg også. Stå på. Vi skal prøve å støtte deg Klem Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
tirben Skrevet Desember 4, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 4, 2006 Denne uka ble det en halv kilo ned og veldig fornøyd med det etter stor vektnedgang de siste ukene. Vektrapporten blir for denne uka tirben Startvekt:123, ned 41.7 på 47 uker Vekt nå:81.3 Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 0,5 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,9 kg Vektnedgang 5. uke etter trådstart: 1.5 kg Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 2.0 kg Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 0.5 kg. Håper på gode resultat for resten av gjengen også!!! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet Desember 4, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 4, 2006 HEI! Denne uka har jeg gått ned 1,4 kg. Totalt 7 kilo på 7 uker. Kjempefornøyd. Har til og med motet meg opp og prøvd julekjolen - og den satt som et skudd. Toppen kunne vel vært litt videre, men ikke værre enn at jeg godt kan bruke den. Jippi Denne uke skal jeg på 2 julebord; så spørs hvordan det går neste mandag... Flott jobba Tirben. Utrolig flott at du fortsetter å gå ned etter så lang tid. Siv42 Startvekt: 82,6 Ned 7,0 på 7 uker Vekt nå:75,6 Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 1,6 Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0,6 Vektnedgang 3.uke etter trådstart:1,2 Vektnedgang 4.uke etter trådstart:0,8 Vektnedgang 5.uke etter trådstart:1,4 Vektnedgang 6.uke etter trådstart:0 Vektnedgang 7.uke etter trådstart:1,4 Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet Desember 4, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 4, 2006 Hallo! Her er ukas liste. ******* betyr oppdatert 7. uke *******:Tirben Startvekt:123, ned 41.7 på 47 uker Vekt nå:81.3 Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 0,5 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,9 kg Vektnedgang 5. uke etter trådstart: 1.5 kg Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 2.0 kg Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 0.5 kg. *******Siv42 Startvekt: 82,6 Ned 7,0 på 7 uker Vekt nå:75,6 Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 1,6 Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0,6 Vektnedgang 3.uke etter trådstart:1,2 Vektnedgang 4.uke etter trådstart:0,8 Vektnedgang 5.uke etter trådstart:1,4 Vektnedgang 6.uke etter trådstart:0 Vektnedgang 7.uke etter trådstart:1,4 *******Monica27 Startvekt: 82 kg, ned 3,2 kg på 7 veker ! Vekt nå: 78,8 kg Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,9 kg Vektoppgang 2.uke etter trådstart:+0,3 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,2 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 1,4 kg Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0 kg Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0 kg Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 0 kg *******missdesember startvekt 86,5 kg ned 9,2 kg på 7 uker ! vekt nå 77,3 kg Vektnedgang 1. uke etter trådstart: 3 kg Vektnedgang 2. uke etter trådstart: 1,6 kg vektnedgang 3. uke etter trådstart: 1,5 kg vektnedgang 4. uke etter trådstart: 0,8 kg vektnedgang 5. uke etter trådstart: 1,2 kg vektnedgang 6. uke etter trådstart: 0,2 kg vektnedgang 7. uke etter trådstart: 0,9 kg *******Kesamine Startvekt: 92,5 kg Ned 18,1kg Vekt nå: 74,2 kg Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,5 Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 1,8 Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,1 Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0 Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 1,1 totalt 7 uker = 5 kg *******moccica Startvekt: 83.2 kg. Ned 6,9 kg på 6 uker ! Vekt nå: 76,4 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 2,1 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 1,1 kg Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 1,1 kg Vektøkning 6.uke etter trådstart: 0,4 kg Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 1,9 kg ******manolowitch Startvekt: 81.5 kg Ned 2 kg på 6 uker Vekt nå: 80.5 Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,3 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 0.7 kg Vektnedgang 5. uke etter trådstart: 0 Vektnedgang 6. uke etter trådstart: 1,3 ******tyr74 startvekt 95. Ned 12,3kg siden start! vekt nå 84,5 Vektoppgang 1.uke etter trådstart: 0,1kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0.9kg vektoppgang 6 uke etter trådstart 1,8 kg (dvs 0,9 mer en jeg startet Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Monica27 Skrevet Desember 4, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 4, 2006 Her står alt på stedet hvil!! Var heime frå jobb tors og fre forrige veke pga rygg, er 20 % sjukmeldt fram til jul, so får ikkje trent noke foreløpig... Veldig demotiverande!!! Men eg har ikkje gitt opp enndå!!! Går no ikkje oppover iallefall...! Bra jobba Siv og tirben!! Stå på!!! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest missdesember Skrevet Desember 5, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 5, 2006 Da var det vekta igjen i går, gikk ned 0,9 kg muligheten bør være der, 10 kg før det var jo det som var målet. men nå begynner jeg virkelig å slite. har så veldig lyst på feite sauser. missdesember startvekt 86,5kg. Ned 9,2 på 7 uker vekt nå 77,3 vektnedgang 7 ukeretter tråstart 0,9 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest missdesember Skrevet Desember 5, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 5, 2006 Da var det vekta igjen i går, gikk ned 0,9 kg muligheten bør være der, 10 kg før jul det var jo det som var målet. men nå begynner jeg virkelig å slite. har så veldig lyst på feite sauser. missdesember startvekt 86,5kg. Ned 9,2 på 7 uker vekt nå 77,3 vektnedgang 7 ukeretter tråstart 0,9 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet Desember 5, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 5, 2006 Hei Missdesember! Synes du er utrolig flink. Du er jo nesten i mål med 10 kg før jul. Imponert. Synes du skal planlegge et måltid med de "feite"sausene du har lyst på. Bestem deg på forhånd hvor mye du skal spise av de. Vei nøyaktig - og nyt det. Bedre å ha en kontrollert utskeielse enn at man "sprekker" totalt. Kanskje er det dessuten ikke så godt som du tror. Lykke til Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest moccica Skrevet Desember 5, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 5, 2006 Æsj feite sauer, nei det blir som jeg sier til jentungen(når hun får lyst på noe hun ikke tåler) Skal du først skeie ut så bruk det på noe ordentlig, noe riktig fy mat, men det er lov å begrense seg. Syntest dere er flinke jeg. Men er enig i att en får faktisk lyst på mat en ellers ikke har savnet,en gang i blant. Og de kan være de rareste ting. Jeg får av og til kula på coteciis med solbær syltetøy, må bare ha det. Og jeg som ikke likte cotechiss før.. Skal på vekten i morgen ,..det blir spennende... for meg i alle fall. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest kesamine Skrevet Desember 6, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 6, 2006 Ja, ja da har det gått en uke til igjen. Denne uka har vært bedre og jeg har vært ganske flink. Det eneste er at jeg har løpt på meg en strekk i rumpa av alle ting så jeg greiere ikke å jogge. Var hos fysioterapaut og hun sa at jeg måtte ta det med ro 1 ukes tid. Så da blir det gårturer denne uken Her er resultatet ******Kesamine Startvekt: 92,5 kg Ned 18,1kg Vekt nå: 74,2 kg Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,5 Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 1,8 Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,1 Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0 Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 1,1 totalt 7 uker = 5 kg Jeg er ikke så lei meg at jeg ikke har greid 1 kg i uken. Jeg er faktisk blitt 18,1 kg lettere siden 17 mai. Det var da jeg bestemmte meg at jeg måtte gjøre noe, for bunaden min var ikke passe lengre - måtte jukse med sikretsnål. Nå passer den perfekt igjen jippi!! Har gått ned 1 cm til i livet - magen trenger seg noen sit-ups men jeg er ikke særlig flink til å motivere meg til den type trening, men skal prøve å gjøre en ekstra innsats denne uken.... Ha en fin uke da alle sammen - Kesamine :-) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest moccica Skrevet Desember 6, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 6, 2006 [ ******moccica Startvekt: 83.2 kg. Ned 5,0 kg på 5 uker ! Vekt nå: 78,3 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 2,1 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 1,1 kg Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 1,1 kg Vektøkning 6.uke etter trådstart: 0,4 kg her er mine tall denne uken 76,4 kg ned 1,9 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet Desember 6, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 6, 2006 Hallo! Kesamine: 18,9 kg ned! Det er fenomenalt. Synes du skal være kjempestolt Det er jo mange størrelser i klær. Har du vært og shoppet noe - eller skal du videre ned? Moccia: Du har jo også grunn til å være stolt. 6,9 kg på 6 uker. Supert! Stå på alle sammen Klem Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest moccica Skrevet Desember 6, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 6, 2006 siv42- ser du har smelt til med over 1 kg ned du også Tror vi klarer 10 kg til jul ! Det gjelder å vere opptimist, jeg har fått i meg mer mat og dermed gått ned. Klarte ikke å få i meg nokk kcal ,er så redd det skal bli for mye. Lykke til alle sammen tror vi må ha en felles inn rapotering på kg julaften for å se hvor nær målet vi ble! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest moccica Skrevet Desember 11, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 11, 2006 skulle vi ikke ned 10 kg til julll, hallo... har dere gitt opp eller? Begynt på julekakene?..håper dere er for opptatt med trening til å vere her.... Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet Desember 11, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 11, 2006 Vekta viste bare ned 0,2 idag Men mer var det vel ikke å vente. Var på julebord både torsdag og fredag. På fredag ble det nok tatt innpå vel mye god drikke, noe som igjen førte med seg et stort søthunger på lørdag. Så egentlig er jeg vel fornøyd som ikke har gått opp. Dette gjør vel at jeg ikke når 10 kg før jul, men forhåpentligvis klarer jeg å være flink denne uka. Er forresten enig med Moccia - vi kan godt "møtes" her julaften morgen/ formiddag og melde dagens vekt. Så får vi se hvor mye vi klarte. Håper dessuten at noen ønsker å sjekke innom f.eks lille nyttårsaften eller deromkring. Bare sånn at vi ikke slipper alle hemninger. Vi skal jo kose oss, er ikke det jeg mener - men vi kan jo prøve å holde litt på de gode vanene vo tross alt har fått. Hvordan går det med dere andre? Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SiMeRa Skrevet Desember 11, 2006 Rapporter Share Skrevet Desember 11, 2006 Hallo! Her er ukas liste. ******** betyr oppdatert 8. uke. Kom igjen jenter - meld inn. Jula nærmer seg med stormskritt. ********Siv42 Startvekt: 82,6 Ned 7,2 på 8 uker Vekt nå:75,4 Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 1,6 Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0,6 Vektnedgang 3.uke etter trådstart:1,2 Vektnedgang 4.uke etter trådstart:0,8 Vektnedgang 5.uke etter trådstart:1,4 Vektnedgang 6.uke etter trådstart:0 Vektnedgang 7.uke etter trådstart:1,4 Vektnedgang 8.uke etter trådstart:0,2 ********Monica27 Startvekt: 82 kg, ned 3,4 kg på 8 veker ! Vekt nå: 78,6 kg Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,9 kg Vektoppgang 2.uke etter trådstart:+0,3 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,2 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 1,4 kg Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0 kg Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0 kg Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 0 kg Vektnedgang 8.uke etter trådstart: 0,2 kg ********Kesamine Startvekt: 92,5 kg Ned 18,1kg Vekt nå: 74,2 kg Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,5 Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 1,8 Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,1 Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0,3 Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0 Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 1,1 Vektnedgang 8.uke etter trådstart: 0 totalt 8 uker = 5 kg ********moccica Startvekt: 83.2 kg. Ned 8 kg på 8 uker ! Vekt nå: 76,4 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 2,1 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 1,1 kg Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 1,1 kg Vektøkning 6.uke etter trådstart: 0,4 kg Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 1,9 kg Vektnedgang 8 uker etter trådsrart:1,2 kg *******:Tirben Startvekt:123, ned 41.7 på 47 uker Vekt nå:81.3 Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 0,5 kg Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,9 kg Vektnedgang 5. uke etter trådstart: 1.5 kg Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 2.0 kg Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 0.5 kg. *******missdesember startvekt 86,5 kg ned 9,2 kg på 7 uker ! vekt nå 77,3 kg Vektnedgang 1. uke etter trådstart: 3 kg Vektnedgang 2. uke etter trådstart: 1,6 kg vektnedgang 3. uke etter trådstart: 1,5 kg vektnedgang 4. uke etter trådstart: 0,8 kg vektnedgang 5. uke etter trådstart: 1,2 kg vektnedgang 6. uke etter trådstart: 0,2 kg vektnedgang 7. uke etter trådstart: 0,9 kg ******manolowitch Startvekt: 81.5 kg Ned 2 kg på 6 uker Vekt nå: 80.5 Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,3 kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0 kg Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 0.7 kg Vektnedgang 5. uke etter trådstart: 0 Vektnedgang 6. uke etter trådstart: 1,3 ******tyr74 startvekt 95. Ned 12,3kg siden start! vekt nå 84,5 Vektoppgang 1.uke etter trådstart: 0,1kg Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0.9kg vektoppgang 6 uke etter trådstart 1,8 kg (dvs 0,9 mer en jeg startet Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar