Gå til innhold

Ned 10 kg til jul! Hjelp meg!


Gjest Elverumsjente37

Anbefalte innlegg

Hei!!

 

Eg har gått ned 0,2 kg denna veka, håper at stillstanden har løsnet. Hadde vert deilig at det løsna litt før jul, sånn at en går inn i jula med litt meir motivasjon enn dersom en har stått stille en heil mnd. Ryggen min føles bedre, men er litt redd for å skrive det ned fordi då går det vel skeis...Så bank i bordet!! So no satser eg på at eg endelig kan få begynne å bevege meg litt igjen, føler at eg er avhengig av å trene for å klare det her.

 

Stå på alle sammen!!!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 162
  • Created
  • Siste svar

Nå står vekten min stille igjen...Har nok noe med at jeg ikke har vært så flink å trimme + julesammenkomster med både god mat og drikke. Så lenge jeg ikke har gått opp er jeg fornøyd.

Har jo gått ned fra str. 44 til str. 38 siden mai, så juleshopping har mye endt opp i klær til meg selv. Var ute å kjøpte den lekre toppen i "gull" med bar rygg. Deilig å kunne bruke klær som jeg ikke hadde drømt om bare for 1/2 år siden. Har også blitt shopping av endel nytt sportstøy - det er jo litt kjekt å se fin ut når man trimmer også - så slanking går hardt utover kontoen - men gøy er det.

 

Så stå på alle sammen, hvert gram teller og det er bare 2 uker til jul. Her er da mine tall:

 

******Kesamine

Startvekt: 92,5 kg Ned 18,1kg

Vekt nå: 74,2 kg

Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,5

Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 1,8

Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,1

Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,3

Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0,3

Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0

Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 1,1

Vektnedgang 8.uke etter trådstart: 0

 

totalt 8 uker = 5 kg

 

Ha en fin uke alle sammen

Kesamine :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hallo!

 

Ser ut som om de fleste av oss sliter litt denne uka. Men har nok som Kesamine sier sammenheng med alle julebord og andre sammenkomster. Denne uka har jeg faktisk ingen, så da håper jeg virkelig at jeg på mandag er kommet godt under 75 kg.

Men egentlig dere, så synes jeg vi har fått til mye på disse ukene. Stå på videre. Nå er det bare denne og neste uke før jula er der ;)

 

Siv42

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Veiie dag i dag ned 1,2 kg

 

 

 

*******moccica

Startvekt: 83.2 kg. Ned 8 kg på 8 uker !

Vekt nå: 76,4 kg

Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 2,1 kg

Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1 kg

Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 1,1 kg

Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 1,1 kg

Vektøkning 6.uke etter trådstart: 0,4 kg

Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 1,9 kg

 

Vektnedgang 8 uker etter trådsrart:1,2 kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Så morro å se hvor mye vekten har rast ned for dere! Gratulerer så mye med de gode resultatene!

 

Jeg har jo sluttet kaloritellinga og slankinga, men går fortsatt ned i vekt. Drømmen er å veie 53kg på morgenen, slik at jeg er 55kg på dagen med klær på. Det er det som vil se vakrest ut for min kropp, siden jeg har en eplekropp hvor fettet KUN legger seg på magen. Nå begynner det heldigvis å bli mindre av det der da! ;) Så det er mye mere klær som passer meg.

 

Sikkert litt vanskelig for endel å forstå det utifra lave vekta mi, men når jeg forteller målene mine så er det ikke så vanskelig :

 

Mål under bysten 75 cm

Midjemål 76 cm (høyt i livet)

Magemål 86 cm <-----Det er her eneste problemet mitt er!

Rumpemål 89 cm.

 

..Så i bukser har jeg str 34/36, mens toppene må kjøpes i 40 for å dekke over magen. Da blir det så innmari feil! Heldigvis så ser jeg at kroppen vil bli mere i harmoni om jeg går ned bare et par kg til nå. Den ser veldig mye penere ut allerede.

 

 

********Nydelig

Startvekt 68,7kg. Ned 12,2 kg på 14 uker !

Vekt nå: 56,5 kg

Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,5 kg

Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 1,5 kg

Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 0 kg

Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 1,4 kg

(Her stoppet jeg veiinger, kaloritelling og slankinga)

Vektnedgang 5.uke etter trådstart: -

Vektnedgang 6.uke etter trådstart: -

Vektnedgang 7.uke etter trådstart: -

Vektnedgang 8.uke etter trådstart: 2,1kg på 4-5 uker.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hallo. Bare såvidt jeg orket å gå på vekta i morges. Hadde en kjempesprekk på lørdag etter å ha vært veldig flink hele uka. Men resulterte i at jeg bare har gått ned 0,4 denne uka også. Vekta stoppet på 75,0. Dette er surt ;) Veide meg også på fredag og da var jeg bare 74,4.

 

Ja, ja ikke noe å gjøre ved det, bare å fortsette.

 

Er forresten imponert over Nydelig. Du er kjempeflink.

 

Klem Siv42

Lenke til kommentar
Del på andre sider

jess har fått skritt teller til jul fra jobben, men mengden skritt i dag var ikke så imponerende,

bare 4700, men hvor gjør jeg av de når en skal regne ut trimm poeng, har bare skritt og km på min teller???

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, ja da er det snart jul, med ribbe, pinnekjøtt og full pakke. Blir spennede å se om vi klarer å holde vekta. Jeg skal være fornøyd hvis jeg står stille med kansje litt +??

 

Startvekt: 92,5 kg Ned 19,5kg

Vekt nå: 73 kg

Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 0,5

Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 1,8

Vektnedgang 3.uke etter trådstart: 1,1

Vektnedgang 4.uke etter trådstart: 0,3

Vektnedgang 5.uke etter trådstart: 0,3

Vektnedgang 6.uke etter trådstart: 0

Vektnedgang 7.uke etter trådstart: 1,1

Vektnedgang 8.uke etter trådstart: 0

Vektnedgang 9.uke etter trådstart: 1,2

 

totalt 9uker = 6,3 kg = 0,7 pr. uke

 

 

Ha en riktig god jul alle sammen da

Klem fra Kesamine :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hallo alle sammen og god jul ;)

Veide meg i morges; 74,2 kg dvs ned 0,8 siste uke og det til tross for at jeg spiste lutefisk med alt tilbehør i går kveld. Er veldig fornøyd

 

*********Siv42

Startvekt: 82,6 Ned 8,4 på 10 uker

Vekt nå:74,2

Vektnedgang 1.uke etter trådstart: 1,6

Vektnedgang 2.uke etter trådstart: 0,6

Vektnedgang 3.uke etter trådstart:1,2

Vektnedgang 4.uke etter trådstart:0,8

Vektnedgang 5.uke etter trådstart:1,4

Vektnedgang 6 uke etter trådstart:0

Vektnedgang 7.uke etter trådstart:1,4

Vektnedgang 8.uke etter trådstart:0,2

Vektnedgang 9.uke etter trådstart:0,4

Vektnedgang 10.uker etter trådstart:0,8

 

Dette blir minus 0,84 pr uke. Det er jeg veldig fornøyd med :)

 

Ønsker dere alle ei riktig god jul. Håper vi kan treffes her inne omkring nyttårsaften engang. Jeg skal kose meg og spise både sjokolade og kransekake, men prøve å begrense meg. Håper å klare å holde meg sånn noenlunde på stedet hvil - ikke mer enn 1 kilo opp i alle fall.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja jeg er nå 74.6kg

Det ble full jule modus i går.

Klarte ikke ti kilo til jul men 9 og det må jeg si meg godt fornøyd med,

Har ikke fått trent heller men har planer om å ta det kraftig igjenn i kveld.

God JUL Til aLLE sammen!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar


×
×
  • Opprett ny...