Endelig slank!

[Gjest anto]

Hei dere.

Tusen takk for hilsner og meldinger. Jeg beklager så mye at jeg ikke har svart, det har vært en rar tid. Skal svare så fort jeg får satt meg ned og konsentrert meg litt bedre.

 

:-) Stor klem til dere.

[Gjest flettemette]

Hei anto! fint at du endelig er tilbake! :-)

Lykketilklem!

[Gjest Ellie76]

Klem til Anto fra meg også :-)

[Gjest Snuppelure]

Stor hilsen til deg fra meg også, Anto!!!

Snuppa

[Gjest Angora]

Lykke til anto. Nyt den nye kjæresten da Et godt lyspunkt i en tydeligvis ellers trist tid...

[Gjest froeken frue]

Heia søta, grattis med kjæreste!! Vær glad for henne du har! Jeg er glad for han jeg har og skal gifte meg med om 20 dager!!!

 

Klem

[Gjest anto]

Hei alle sammen.

 

Tusen takk for den flotte støtten og alle de koselige hilsnene. Her går det i 190 om dagen, har ikke hatt så mye på agendaen de siste 7 årene, og jeg nyter livet i fulle åndedrag. Det er deilig å være så aktiv og sosial, ikke minst, det er lenge siden.

 

Vekta står bom stille, og det er helt etter planen, så det er jeg veldig fornøyd med.

 

Håper dere får en kjempefin helg alle sammen.

 

KLEM

[Gjest Snuppelure]

Stor god tanke til deg, Anto!!!

[Gjest anto]

Bare innom for å ønske dere alle sammen en superfin dag!

 

Og nå må jeg løpe på jobben. Den kaller veldig..... Har ikke så utrolig mye å gjøre, og det er deilig å ha det litt slakkere akkurat nå. MEn jeg har et møte på morgenen og det er det best jeg rekker, tenker jeg.

 

Kos dere hvor dere enn er og hva dere enn gjør

 

KLEM

[fjellgeita]

Eg ønsker deg ei super veke Anto.

 

Klem

[Gjest queen]

Hei anto,

Håper du har det fint i sommer. Jeg har akkurat starta ferien. Ingen spesielle planer, får se hva som byr seg.

 

Ønsker deg en god sommer.

 

klem, queen

[Gjest queen]

 

Sommer hilsen fra Findus og queen

[Gjest anto]

Hei alle sammen!

 

Sommerferien min består stort sett i å pusse opp hus. Det er kjempekult, det blir så fint. Nå forsvinner endelig 70-tallet ut av barndomshjemmet mitt, som ingen har giddet å gjøre noe med. Men nå har jeg kjøpt det, og her skal pusses opp!

 

Moren min er dødsimponert, og synes det blir flott. Tenk, det var ikke farlig å fornye seg litt i det hele tatt. Koselig å se at skepsisen hennes vendes til smil og glede. Hun får sin egen leilighet her, den blir lys og fin og lettvint for henne. Det er så hyggelig å kunne gjøre dette og samtidig få det så fint selv. Herlig

 

Ellers bruker jeg noen soldager på stranda og koser meg, suger D-vitamin ut av sola og hører på musikk, leser, bælmer vann og svømmer lange tak. Fin trim, det. Går på rulleskøyter til og fra og får litt trim på den måten.

 

Ellers er jeg ikke mye på PCen om dagen, men nå som jeg er her ønsker jeg dere alle sammen en superfin sommer. Kos dere og nyt livet og sola og noen velfortjente dager fri, dersom dere er så heldige å ha det.

 

Stor klem fra meg

[Gjest Tigerreka]

fantastisk mann, ikke sant?! Jeg slutta å røyke med boka hans for 3 1/2 år siden og det er jeg veldig glad for.

Jeg tror faktisk han har skrevet slankebok også jeg, hvis jeg ikke husker helt feil.

 

Det må jeg sjekke ut

[Gjest Tigerreka]

http://capris.no/product.aspx?isbn=8279002553

 

som jeg trodde, der er linken!

[Gjest Snuppelure]

Stor sommerhilsen til Abto og andre kjente!!!!

Nyt sola!

[fjellgeita]

Lenge sidan vi har hørt frå deg no. Korleis går det??

Håper du har det bra.

 

Klem Fjellgeita

[Gjest skrulle]

Jeg lurer meg inn på tråden din, for jeg har det for meg at du har god peiling på mange ting angående fysiologiske prosesser i kroppen. Har luska litt på trådene her inne selv om jeg bor inne på Ned 20-30 kilo og føler meg mest hjemme der .

 

Går det an å drikke for mye vann? Ja, jeg vet jo at det går an å drikke for mye og at det kan være farlig dersom man faktisk drikker for mye. Men hva er for mye? Jeg drikker nemlig mye vann og er ofte tørst. Har ikke målt blodsukkeret mitt på ei god stund, men tror ikke jeg har diabetes. Jeg spiser nesten ikke ferdigmat og tror jeg salter maten relativt fornuftig. Men jeg har vent meg til å drikke mye etter at jeg begynte i GR-livet mitt. Jeg ender fort opp med 4 liter vann om dagen.

 

Jeg har lest litt om vannforgiftning på nettet og vet det skal veldig mye til før det blir farlig, så jeg innser at jeg er langt unna dette nivået. Spørsmålet er kanskje heller om jeg burde ta tilskudd som feks magnesium for å sikre at elektrolyttbalansen blir riktig. Jeg liker nemlig veldig godt å drikke vann! Eller kanskje jeg bare er unødig bekymra.

 

Ellers ser jeg at du driver å pusser opp hus. Moro når det blir så fint! Lykke til med det.

 

- skrulle

[Gjest queen]

Savner deg kjempemye her inne! Hvordan går med deg?

 

Stor klem fra queen & Findus

[fjellgeita]

Savner deg kjempemye her inne! Hvordan går med deg?

 

Stor klem fra queen & Findus

 

 

Som Queen så savner eg deg og.

 

Fjellgeita

[Gjest queen]

Jeg drar opp tråden din, og håper du snart titter innom oss:)

 

Klem fra queen

[Gjest queen]

Jeg drar opp tråden din' date=' og håper du snart titter innom oss:)

 

Klem fra queen[/quote']

 

 

[Gjest anto]

Hei alle sammen.

 

Tusen takk til alle dere som har sendt meg sms'er og meldinger og sier dere har savnet meg og vil ha meg tilbake. Det er virkelig hyggelig, og jeg er kjempelei meg for at jeg bare ble borte sånn. Jeg fikk helt overdose, men er her, holder meg stort sett i skinnet, veier stort sett det samme og livet går sin skjeve gang her.

 

Savner dere også, men nå skal jeg prøve å svinge innom litt oftere.

 

Har dere det bra, alle sammen?

 

Sender dere alle en god varm klem.

Tenker kjempemye på dere.

[fjellgeita]

Hei alle sammen.

 

Tusen takk til alle dere som har sendt meg sms'er og meldinger og sier dere har savnet meg og vil ha meg tilbake. Det er virkelig hyggelig' date=' og jeg er kjempelei meg for at jeg bare ble borte sånn. Jeg fikk helt overdose, men er her, holder meg stort sett i skinnet, veier stort sett det samme og livet går sin skjeve gang her.

 

Savner dere også, men nå skal jeg prøve å svinge innom litt oftere.

 

Har dere det bra, alle sammen?

 

Sender dere alle en god varm klem.

Tenker kjempemye på dere.[/quote']

 

 

Kjempeflott at du stakk innom igjen, og du er savna.

 

 

 

Bamseklem

 

Fjellgeita

[Gjest Snuppelure]

Å så gøy å "se" deg!!! Visst er du savna.

Stor god tanke! Fra snuppelure!