Skal Gjøre Det Nå!!!!!! Bli Med?

[Snusmumrikke]

Jeg vet. Jeg prøver å ikke være så stressa på det om dagen. Blir liksom bare værre av å gå å tenke på at man må passe seg hele tiden. Tenker jo ikke på annet enn mat til slutt Så nå tar jeg det piano i hodet litt fremover så ordner det seg nok etterhvert.

 

Fikk meg en deilig løpetur i går kveld og går hjem fra jobb hver dag nå, så det blir bra med trimpoeng

 

Vet ikke hvordan helgen skal bli. Bursdag i dag og eksamen på mandag så jeg må nesten konse på det de nærmeste dagene. Har nok å fylle hodet med egentlig.

[Gjest linnemora]

Ja enig med deg der. Det er bare det at jeg blir minnet på hverdag at buksene er for trange, så da blir det slik uten at en stresser med det. Har ikke vært veldig flink denne uken med trim, men litt har det blitt. Får krysse fingrene for ei god helg

[Gjest linnemora]

Har vært en ok helg. Håper det er gått bra med eksamen for deg i dag.

Har hatt en fin dag i dag, fått trimmet og spist god mat. Nå har jeg bestemt meg for alvor å gå ned 8 kg. Har bare gått opp den siste tiden,men nå er det nok. Skal gjøre en ny vri denne gangen, skal starte slankekuren før ei helg. Håper det kan gjøre susen:)

[Snusmumrikke]

Vel, eksamen gikk bra, men det ble feiring med mye god drikke og ikke den sunneste middagene akkurat. Bedre i dag. Nå reiser jeg snart på tur. Kanskje den kan bli et vendepunkt? Komme ut av de dårlige vanene... Stå på du så skal jeg prøve å henge på

[Gjest linnemora]

Da har jeg startet den harde kampen igjen. Vet jeg får litt problemer i påsken,men kjenner jeg er på rett vei nå.

[Gjest linnemora]

Faktisk så går det kjempe bra

Jeg er ute på små eller store turer hver dag, og klarer å begrense meg i inntak av mat på kvelden.

Litt potetgull og snop har det blitt i påsken, men føler at det ok akkurat nå. Nå begynner jeg å få trua på at dette skal gå bra

 

Håper du har en fantastisk tur Kris !!

[Gjest linnemora]

Tja vet ikke hvorfor jeg ikke går ned noe. Synes jeg er flink jeg. Men denne uken har det ikke blitt noen harde treningsøkter. Men har vært i bevegelse allikevel. I dag står det en lang gå tur foean meg, gleder meg til den.....for sola skinner og her er bare det nydelige været Hærlig!!

Kanskje det blir litt hagejobbing også i dag;)

[Snusmumrikke]

Hei hå

 

Nå er jeg tilbake i landet. Har hatt 2 deilige uker med strålende sol og sommer. 30 grader pluss både i lufta og i vannet. Vidunderlig å reise rundt.

 

Syns jeg har vært kjempeflink på turen. Begrensa inntaket velidg og knapt nok smakt søtsaker og alkohol. Men det har vært vanskelig å få til trening. Trodde jeg skulle ha gått ned en del i løpet av turen, men ikke så mye som jeg hadde tenkt dessverre. Men har fått litt inspirasjon heldigvis, så nå er det bare å fortsette.

 

Skal løpe en tur nå. Bursdagsfest i kveld så det blir nok så som så.

 

Ha en fin helg!

[Snusmumrikke]

Uff og uff. 4. dagen med kraftig magetrøbbel. Ikke noe stas i det hele tatt Fikk nok med meg noen skumle greier hjem i kofferten for reisefølget mitt har det på samme viset. Trening er mao helt utelukket og mat er det vanskelig å få inn. Forbrenninga daler vel i takt med vekta tenker jeg... Hmmm. Men sola skinner og motivasjonen til å bli kvitt noen kilo er på¨topp

[Snusmumrikke]

Endelig frisk igjen. På tide å spise litt nå. Får se hvordan det utvikler seg. Bra må man håpe. Klarer vel å opparbeide meg krefter til å trene litt også etterhvert...

[Gjest linnemora]

huffa det var jo langvarig. Du har vel gått ned 2 kg da tenker jeg. jeg strever og strever. Trimmer og trimmer, spiser og spiser, men ikke så veldig mye da!!! Men er fortsatt like stor, ingen forandring med midjemål eller vekt. Fatter ikke.

Så her er det en daglig kamp. Får håper jeg merker større forskjell når jeg er ferdig med det månedtlige, da blir jeg alltid så oppblåst.

[Snusmumrikke]

En fin helg og jeg har klart meg vedlgi bra syns nå jeg. Rent bortsett fra at det ble fryktelig mye øl på fredag. Men det var supergøy så pyttsann Planer om en løpetur i det fine været ganske så snart og smiler som best jeg kan ved tanken på en ny uke

[Gjest linnemora]

Ikke så bra denne helgen her. MEN er virkelig klar for en ny uke, som skal gå rette veien Men har fått trimmet bra i helgen, og det er jo bra:)))))

[Snusmumrikke]

Kult! Da blir det en strålende uke på oss begge vil jeg tro og mene Motivasjonen er på topp!

[Snusmumrikke]

Og 1,5 kg har forsvunnet siste uka

[Gjest linnemora]

Wow flott Kris!!

Har hatt en fantastisk flott trening i dag, deilig

[Snusmumrikke]

Treningen går det så som så med her i huset, men klarer meg fint med maten føler jeg. Litt bedre tid nå så klarer jeg vel å presse inn litt mer trening også....

[Snusmumrikke]

Syk igjen i går - er vel matforgiftningen som sitter i litt ennå. Det ble mao dårlig med mat. Reiser til Berlin nå i helgen og blir borte neste uke så da blir det vel heller ikke så lett å ha system på ting, men skal prøve i alle fall. God helg

[Gjest linnemora]

God helg til deg og Kris. Jeg har jobbe helg. Og denne uken har det faktisk blitt veldig dårlig med trening. Ikke har jeg vært så flink med maten heller. Men skal prøve å komme sterkt tilbake

[Snusmumrikke]

Hei hå

 

Tilbake på plass etter å tilbragt sist uke i Berlin. Der var det masse kaker gitt!!! Er i strålende humør, fått på meg treningstøyet og er klar for en ny uke; selv om vekta hadde gått opp i std for ned mens jeg var borte...

[Snusmumrikke]

godt i gang med dag 2 denne uka. Humøret og motivasjonen er fortsatt på topp - selvom det er eksamenslesing på gang...

[Gjest linnemora]

jeg var i strålende form forge uke. Så ble det noen dager på hotell, der maten var alt for god......... >Jeg trimmet masse og spiste masse. Har ikke klart å legge det fra meg enda Skal prøve på¨en god dag i morgen!!!

[Snusmumrikke]

Fint Her skinner sola fra skyfri himmel så i dag blir det løping hjem fra jobb. gleder meg til å komme meg ut Ellers er vel magen i ferd med å krympe tilbake til sitt normale etter hotelloppholdet sist uke så jeg må vel si meg fornøyd med tingenes tilstand

[Gjest linnemora]

og jeg har gått 1,5 times tur i dag....deilig;)

[Snusmumrikke]

Kult! Ble både løping og styrke på meg i går Men rekker ingenting i dag dessverre. Fullt opp med planer - blant annt middagsselskap, men det skal nok gå så bra så