A long way to go:147-60kg= 87 kg må bort

[Henna]

______ - - - - - - -

[Gjest Bittemor60]

Så utrolig flink du har vært...:-))

[Gjest Rosagris]

Gratulerer så masse. Du har vert kjempeflink, og det er totalen som er viktig. Gleder meg til jeg også får på meg str M, du viser virkelig at det er mulig:D

[Gjest engebert]

Hallo Fru Fleksnes, hva er en normal dag for deg kostholdsmessig?,tror du har skrevet det før ,men det er vel slettet...

Ha ellers en flott helg

[Gjest solvik]

Tenker du er kjempefin i den nye jakken! Og du fortjener så absolutt å "fråtse" i lekre klær etter innsatsen din!

God helg:)

[Gjest Phoenix]

Ja! Nettopp! Det høres rett og slett helt fantastisk ut. Jeg har vært inne på Bergans-sida og sett på jakka, og den er kjempefin.

 

Nå har jeg bestemt meg for at jeg skal gå med en sånn neste høst.

 

Da må jeg gjøre som du: Stålkontroll med maten.

 

 

Fønix

[Gjest FruFleksnes]

----------

[Gjest FruFleksnes]

----------

[Bolledama74]

Takk for en SVÆRT viktig påminnelse!!

 

Her skal det ikke være noen prøvesmaking ( annet enn den lille kosen jeg har hver helg! Skal sette meg klare retningslinjer for julefeiringen. Med kurs som varer helt til midten av desember, så føler jeg meg " passet på". :-)

[Gjest FruFleksnes]

----------

[Gjest Bittemor60]

Takk for et flott tips som jeg adopterer mer enn gjerne.

Bittemor:-)

[Gjest Phoenix]

Det er nok så nøye det må gjøres, ja.

Fint at du deler tips med oss, du har jo prøvd det ut.

Veldig nyttig for meg, som virrer litt rundt omkring.

 

Fønix

[Gjest FruFleksnes]

Synes det er helt unødvendig å svare med sitat.

Som jeg har skrevet tidligere, er det kjente som følger med meg her inne. Derfor sletter jeg innleggene etterhvert.

Når noen svarer med sitat på innleggene mine, får jeg ikke slettet dem.

Så kan dere som alltid MÅ bruke sitat, slette det for meg?????

[Henna]

Har slettet sitatet jeg skrev etter. Ettersom du sletter alt du skriver har jeg ikke fått med meg hvorfor du sletter alt. Jeg forstod det ikke helt nå heller men det kan være det samme.

[Gjest soleia]

Tripper inn her ( eller dundrer, alt ettersom- jeg har gått opp noen få kilo som jeg jobber intenst med fram til jul.....) og vil bare heie deg fremover.

Takk for oppvekkerne vedr julegodtet. Det skal ikke røres før jul! Og da smaker det mye bedre også

 

Du er ei knakende flott jente, og et stort forbilde, Caroline!

 

Klem

[Gjest kess]

Blir litt lei meg på dine vegne jeg altså FruFleksnes, her har du gjort en kjempejobb både for deg selv og i å inspirere andre også skal noe av gleden bli borte fordi andre ikke kan styre sin nysgjerrighet. Fy! Vi trenger sannelig ikke flere stressfaktorer enn de vi allerede har i dette gamet! Kanskje det hadde vært en måte å starte en helt ny tråd hvor du kunne være anonym?

 

Uansett: stå på og vær stolt av deg selv!

 

PS: og angående julegodt; jeg prøver meg med total-avhold av det søte i år, (bortsett fra dessert julaften og en liten likør eller to til selskapsbruk, det vil jeg tillate meg)

[Gjest soleia]

Hva er det med folk egentlig..?

Fy flate

 

Godklem til godjenta!

[Gjest soleia]

Vi savner deg Caroline!

 

[Gjest Frustrert frue]

Vi har ganske likt utgangspunkt og jeg vet jeg har spurt deg før og fikk vite at du spiste 1600 kcl om dagen.

 

Hadde du regnet deg frem til dette, eller var det et valg du tok selv?

 

Jeg kunne jo tenke meg å følge i ditt fotspor men min kursleder insisterer på at jeg skal ha 2200 kcl om dagen. Jeg har fulgt det i 4 uker nå,men jeg går så tegt ned...

 

Veier og noterer absolutt alt ,har lavt stoff skifte det kan jo kanskje ha noe å si men jeg tar jo medisiner for det.

 

Har du noen tips til meg ?

[Bolledama74]

Så lenge siden vi har hørt fra deg.

 

Håper alt er bra. :-)

[Gjest engebert]

Nei,nå er det lenge siden vi har hørt fra deg her inne,jeg og sikkert mange med meg lurer nok veldig nå... Håper er det går bra med deg og dine nærmeste. Mvh Engebert