Sommerkroppen 2014

[Circeline]

Hallo, hallo, hvordan står det til, bare bra? Kom tilbake, damer!

Her er en rapportering igjen.

 

23.10.13: 69,2 kg - 78 cm i midjen

29.10.13: 68,1 kg - 76,5 i midjen

05.11.13: 67,8 kg - 75,5 i midjen

12.11.13: 67,4 kg - 74 cm i midjen

19.11.13: 66,7 kg - 74 cm i midjen

26.11.13: 66.2 kg - 73 cm i midjen

04.12.13: 66.0 kg - 73 cm i midjen

11.12.13: 65,5 kg - 72 cm i midjen

18.12.13: 65,3 kg - 72 cm i midjen

07.01.14: 65,8 kg - 73 cm i midjen

15.01.14: 65,7 kg - 73 cm i midjen

27.01.14: 66,2 kg - 73 cm i midjen

08.02.14: 65.9 kg - 73 cm i midjen

18.02.14: 65,2 kg - 72 cm i midjen

04.03.14: 65,1 kg - 72 cm i midjen

15.03.14: 64,6 kg - 71 cm i midjen

01.04.14: 64,1 kg - 71 cm i midjen

 

Smilefjeees!

[Gjest Chubbchubb]

HEIEHI! Jeg er tilbake nå, resultatene var noen cm opp for å si det sånn.. men vekta mi er tom for batteri, så må komme meg avgårde å kjøpe nytt snart.. tenker å få veid meg i morgen, så da kommer jeg tilbake med litt oppdatert informasjon! Da har det også gått en uke siden jeg reiste hjem igjen så da kan det være det er bedre nyheter ute å går!

 

Dere har vært veldig flinke må jeg si. Heldiggris som har fått kjøpe deg nye klær Circeline, det gleder jeg meg til jeg kan også!

 

Stå på i helgen jenter!

[Circeline]

Så flott at det ble liv igjen her inne - velkommen tilbake chubbchubb!

 

Det sklir litt ut med matregistreringa, men da sklir det ut vektmessig også. Det får jo ikke sette seg når jeg følger med, men jeg ser at det lett går opp. Nå tar jeg meg sammen. Det er en hel jobb å gå ned i vekt og så bli værende der. Her er ingen laurbær å hvile på!

 

Ha en fin helg!

[Circeline]

Ja, goddagen, folkens!

 

Nå skal jeg planlegge de neste par dagene. Da bestemmer jeg meg for middag og prøver å lage et oppsett for mat og trim. Nå skal jeg gjøre en ekstra innsats for å komme meg helt i mål. Jeg må rett og slett ned i mengde mat. Påske eller ikke påske - det spiller ingen rolle, jeg kan ikke vente til etterpå. Dagene er også en fin tid til å trimme, så det er ingen unnskyldning. Det er påske hvert år, slik som det er jul, bursdager, 17. mai, bryllup, konfirmasjoner, kurs & konferanser, kafébesøk og middag ute i festlig lag. Da må jeg lære å leve med det, kose meg, men ikke fråtse rundt hver gang det kommer en fristelse. Her er dama som skal ned på meny 1 = 1300 kcal i snitt. Tenker det gjør susen!

 

Ha en fin uke.

[Gjest Chubbchubb]

Ja, goddagen, folkens!

 

Nå skal jeg planlegge de neste par dagene. Da bestemmer jeg meg for middag og prøver å lage et oppsett for mat og trim. Nå skal jeg gjøre en ekstra innsats for å komme meg helt i mål. Jeg må rett og slett ned i mengde mat. Påske eller ikke påske - det spiller ingen rolle, jeg kan ikke vente til etterpå. Dagene er også en fin tid til å trimme, så det er ingen unnskyldning. Det er påske hvert år, slik som det er jul, bursdager, 17. mai, bryllup, konfirmasjoner, kurs & konferanser, kafébesøk og middag ute i festlig lag. Da må jeg lære å leve med det, kose meg, men ikke fråtse rundt hver gang det kommer en fristelse. Her er dama som skal ned på meny 1 = 1300 kcal i snitt. Tenker det gjør susen!

 

Ha en fin uke.

 

Sant så sant det med alle tingene som skjer! Synes du har vært veldig flink, så nå må du virkelig bare stå på!

 

 

 

Personlig er jeg kanskje litt på kjøret om dagen. Føler ikke jeg har kommet meg helt igjen etter ferien, men litt. I påsken blir det mye skigåing så da får vi se. Har ikke veid eller målt meg i dag, tenker jeg begynner å ta det fredager.. kanskje det gir flere positive resultater. Sist jeg sjekket var det i vertfall 71,6.. noe som ikke overrasker meg stort. Merker at nå er det nesten slik at så lenge jeg ikke bikker 72 igjen er jeg fornøyd. Eksamensnerver, oppgitthet og stress er ikke veldig gøy, jeg blir direkte handlingslammet!

MEN noe positivt er det! Jeg har definitivt fått sterkere magemuskler og triceps, det er kanskje det jeg har merket styrketreningen mest på, og det er kjempegøy!

[Circeline]

Godt å se deg, chubbchubb. Så deilig når man merker effekt av styrketrening. Godt å føle seg litt strammere...

 

23.10.13: 69,2 kg - 78 cm i midjen

29.10.13: 68,1 kg - 76,5 i midjen

05.11.13: 67,8 kg - 75,5 i midjen

12.11.13: 67,4 kg - 74 cm i midjen

19.11.13: 66,7 kg - 74 cm i midjen

26.11.13: 66.2 kg - 73 cm i midjen

04.12.13: 66.0 kg - 73 cm i midjen

11.12.13: 65,5 kg - 72 cm i midjen

18.12.13: 65,3 kg - 72 cm i midjen

07.01.14: 65,8 kg - 73 cm i midjen

15.01.14: 65,7 kg - 73 cm i midjen

27.01.14: 66,2 kg - 73 cm i midjen

08.02.14: 65.9 kg - 73 cm i midjen

18.02.14: 65,2 kg - 72 cm i midjen

04.03.14: 65,1 kg - 72 cm i midjen

15.03.14: 64,6 kg - 71 cm i midjen

01.04.14: 64,1 kg - 71 cm i midjen

08.04.14: 64,5 kg - 71 cm i midjen

 

Fire hekto opp, føles urettferdig, men nå har jeg altså gått ned på meny 1. Det er ikke mye med 1300 om dagen når jeg fint klarer å spise 1600. eller 1600 og litt til, hihi. Men jeg er overbevist om at dette må til, for nå går det tregt. Det er ikke mye som skal til, ojsann, det er jo bare 1,6 kilo ned før jeg er i mål. Jeg vil se 62-tallet, og da er 62,9 noe å juble for. Det høres ikke ut som at det er noe å slite for, men det er helt sikkert at det er mye vanskeligere å gå ned i vekt i 40-årene enn for 10-15 år siden. Uansett, totalt har jeg jo redusert meg med 4,7 kilo, og det er ikke verst når jeg ikke sliter med annet enn "jåle-kilo".

[Circeline]

Frrrreddan! Har dere påskeferie, attpåtil? Jeg er ikke helt der ennå, og derfor har jeg tenkt å la dette være en helt alminnelig helg. Ikke noe ekstra enn det som pleier å være. For meg blir det noe av opplegget til å klare meg: ikke strekke festdagene i det uendelige.

 

Uansett hvordan været blir har jeg mulighetene til å trimme, så det er også litt av min plan. Nytter ikke å legge alle forsetter på is bare fordi det er påske. Det er jo påske hvert år. Kose seg sakte, sakte...

 

Ha en fin helg!

[Circeline]

Frrrreddan! Har dere påskeferie, attpåtil? Jeg er ikke helt der ennå, og derfor har jeg tenkt å la dette være en helt alminnelig helg. Ikke noe ekstra enn det som pleier å være. For meg blir det noe av opplegget til å klare meg: ikke strekke festdagene i det uendelige.

 

Uansett hvordan været blir har jeg mulighetene til å trimme, så det er også litt av min plan. Nytter ikke å legge alle forsetter på is bare fordi det er påske. Det er jo påske hvert år. Kose seg sakte, sakte...

 

Ha en fin helg!

 

Så kan noen fortelle meg hvorfor det sto en skål med Twist på bordet i går? Hva?!!

[Circeline]

Å for et slit å holde seg på 1300 om dagen. Jeg ligger på et snitt på 1400 etter denne uka. Jaja, det er 200 færre om dagen enn jeg gjør ellers. I dag kompenserte jeg med ekstra trim, så jeg forsøker, i alle fall!

 

Så stille her? Ikke si at dere har lagt forsøk på å innarbeide gode vaner på is...?

 

Etter påske kan vi se mai komme susende uka etterpå. Nå går det fort, og så skal sommerkjolen på. Nå skal jeg i mål. Men jeg skal kose meg med marsipanstang i påsken, og i stedet for å kaste i meg to eller tre skal jeg nyte en eneste om dagen, kanskje et par dager. Spise saaakte. Ellers går ikke dette. Jeg kan ikke komme i mål med vektreduksjon og samtidig spise alt jeg har lyst på. Kan du?

 

Kos dere!

[Circeline]

23.10.13: 69,2 kg - 78 cm i midjen

29.10.13: 68,1 kg - 76,5 i midjen

05.11.13: 67,8 kg - 75,5 i midjen

12.11.13: 67,4 kg - 74 cm i midjen

19.11.13: 66,7 kg - 74 cm i midjen

26.11.13: 66.2 kg - 73 cm i midjen

04.12.13: 66.0 kg - 73 cm i midjen

11.12.13: 65,5 kg - 72 cm i midjen

18.12.13: 65,3 kg - 72 cm i midjen

07.01.14: 65,8 kg - 73 cm i midjen

15.01.14: 65,7 kg - 73 cm i midjen

27.01.14: 66,2 kg - 73 cm i midjen

08.02.14: 65.9 kg - 73 cm i midjen

18.02.14: 65,2 kg - 72 cm i midjen

04.03.14: 65,1 kg - 72 cm i midjen

15.03.14: 64,6 kg - 71 cm i midjen

01.04.14: 64,1 kg - 71 cm i midjen

08.04.14: 64,5 kg - 71 cm i midjen

16.04.14: 63,8 kg - 70 cm i midjen

 

JEG ER HOPPENDE GLAD! Dette var et velfortjent resultat, for å si det rett ut! Og det motiverer til å holde fokus gjennom påsken. Jeg skal trimme hver eneste dag, og det vil i sum bli flere trimpoeng enn ellers. Jeg gjør det fordi jeg vil kompensere for at jeg ikke har lyst til å holde meg på 1300 kcal om dagen i høytiden, så da skal det gå ut på det samme.

 

En riktig god påske ønskes dere alle. La meg få høre noe fra noen, da. :-)

[Gjest Linnis78]

Hei!

 

Bare innom for å gratulere Ciceline med storartet innsats og resultat!!! Imopnert til tusen!! Beundrer motivasjon, viljestyrke og alt du sitter inne med nå!!

 

Her er det påskeferie så det holder.... Alle gode forsett er hivd på båten.... Og jeg lover ingen endring før tirsdag.... Vet jeg bør, men orker bare ikke akkurat nå.... Eneste plusset er mye aktivitet, og lange skiturer!

 

Stikker på fjellet uten nett noen dager, men kommer sterkere tilbake.

 

Stå på Circeline, og dere andre! Snakkes over påske!!

 

Klem fra meg

[Circeline]

Skal vi erklære påsken for over? Mannen min kom med en stang Kvikk-lunsj og sa at det ennå er påske... Ikke mye hjelp å få her i gården, høhø. Men jeg har skaffet med to trimpoeng i dag, så jeg er fornøyd med det. Jeg veier meg på onsdag, tenker jeg. Det skal vel godt gjøres å ha holdt seg gjennom høytiden, med mat og drikke og litt mye godt. Jaja, jeg har brukt hodet og vet at det har hjulpet meg. Lysten til godteri er såpass at jeg kunne ha dyttet i meg langt mer hvis jeg ikke tenkte langsiktig.

[Circeline]

23.10.13: 69,2 kg - 78 cm i midjen

29.10.13: 68,1 kg - 76,5 i midjen

05.11.13: 67,8 kg - 75,5 i midjen

12.11.13: 67,4 kg - 74 cm i midjen

19.11.13: 66,7 kg - 74 cm i midjen

26.11.13: 66.2 kg - 73 cm i midjen

04.12.13: 66.0 kg - 73 cm i midjen

11.12.13: 65,5 kg - 72 cm i midjen

18.12.13: 65,3 kg - 72 cm i midjen

07.01.14: 65,8 kg - 73 cm i midjen

15.01.14: 65,7 kg - 73 cm i midjen

27.01.14: 66,2 kg - 73 cm i midjen

08.02.14: 65.9 kg - 73 cm i midjen

18.02.14: 65,2 kg - 72 cm i midjen

04.03.14: 65,1 kg - 72 cm i midjen

15.03.14: 64,6 kg - 71 cm i midjen

01.04.14: 64,1 kg - 71 cm i midjen

08.04.14: 64,5 kg - 71 cm i midjen

16.04.14: 63,8 kg - 70 cm i midjen

23.04.14: 62,9 kg - 69 cm i midjen

 

HURRA!!! Målet er nådd - jeg ser 62-tallet! Og dette er velfortjent, det sier jeg bare! Jeg har jobba bra gjennom påsken, spist godt, men fornuftig, og trimmet ekstra. Men selv om jeg er så glad at jeg rapporterer før jeg reiser på jobb, så tar jeg ikke helt av. Jeg er nødt til å se det tallet i overmorgen også hvis jeg skal tro på det. Så ja, her blir det en ekstraveiing. Og ikke minst er det å fortsette det gode arbeidet. Jeg har bestemt meg for å ligge på 1300 i minst et par uker til før jeg kryper oppover, gradvis.

 

HURRA!!! Og nå ser jeg at jeg brukte akkurat et halv år på prosjektet mitt, uten at jeg har slitt ræva av meg, unnskyld uttrykket. Og forresten har jeg jo det - den er mye mindre, hehe!

[Gjest Chubbchubb]

GRATULERER SÅ MYE Circeline!!!!! Bra det er noen som klarer det her! Du gir meg inspirasjon til å fortsette frem mot sommeren!

 

Jeg tok helt påskeferie, mye godis og god mat kan jeg vel trygt si. En ting skal jeg ha da, jeg har gått på ski alle dager utenom 1, så trimmen har vært bedre enn ellers, selv om noen mil er kosemil er det fortsatt aktivitet.

Jeg veide meg uoffisielt i dag, 72,3 kg. På fredag blir det en offisiell restart, da skal jeg også ta mål igjen.

 

Begynte med innstramming på mat i dag, jeg skal ligge på 1300 kcal frem til sommeren nå tenker jeg, bør egentlig være enkelt om jeg bare passer på hvilket pålegg jeg velger. Treningen skal innebære minst 4 økter i uken, hvor 2 er styrke og 2 er utholdenhet. Dette er et minimumskrav og kan lett overskrides.

 

Nå er det også eksamenstid igjen, noe som kanskje bør motivere meg enda mer til en sunnere livsstil, siden det er bra for læring og konsentrasjon. Lite festing blir det også, noe som gjør alt litt lettere.

Målet er å være godt under 70 når ferien kommer!

[Circeline]

GRATULERER SÅ MYE Circeline!!!!! :D/> Bra det er noen som klarer det her! :)/> Du gir meg inspirasjon til å fortsette frem mot sommeren!

 

Jeg tok helt påskeferie, mye godis og god mat kan jeg vel trygt si. En ting skal jeg ha da, jeg har gått på ski alle dager utenom 1, så trimmen har vært bedre enn ellers, selv om noen mil er kosemil er det fortsatt aktivitet.

Jeg veide meg uoffisielt i dag, 72,3 kg. På fredag blir det en offisiell restart, da skal jeg også ta mål igjen.

 

Begynte med innstramming på mat i dag, jeg skal ligge på 1300 kcal frem til sommeren nå tenker jeg, bør egentlig være enkelt om jeg bare passer på hvilket pålegg jeg velger. Treningen skal innebære minst 4 økter i uken, hvor 2 er styrke og 2 er utholdenhet. Dette er et minimumskrav og kan lett overskrides.

 

Nå er det også eksamenstid igjen, noe som kanskje bør motivere meg enda mer til en sunnere livsstil, siden det er bra for læring og konsentrasjon. Lite festing blir det også, noe som gjør alt litt lettere.

Målet er å være godt under 70 når ferien kommer! :)/>

 

Takk! Godt med støtte og heiagjeng. Jeg må smile av uoffisiell veiing. Kjenner meg igjen.

Stå på med studier, og pass på at du får trimmet. Det er godt for hodet også. Vektmålet ditt til sommeren er innen rekkevidde. Jeg unner deg den følelsen jeg har nå.

[Gjest Chubbchubb]

RESTART: Status:

Vekt 72kg

Bryst: 93 cm

Midje: 77 cm

Mage: 95 cm

Hofter: 104 cm

Lår: 65 cm

 

Ser målene mine har gått en del opp.. nedtur, men er godt i gang med å skjerpe meg, så har motivasjonen i behold. Er passe forkjølet om dagen så blir nok mer mosjonering denne helgen, så kjører jeg hardt neste uke!

[Circeline]

RESTART: Status:

Vekt 72kg

Bryst: 93 cm

Midje: 77 cm

Mage: 95 cm

Hofter: 104 cm

Lår: 65 cm

 

Ser målene mine har gått en del opp.. nedtur, men er godt i gang med å skjerpe meg, så har motivasjonen i behold. Er passe forkjølet om dagen så blir nok mer mosjonering denne helgen, så kjører jeg hardt neste uke! :)/>

 

Restart er bra. Det er ennå tid til å riste av seg noen kilo før sommeren. Du kommer til å bli så fornøyd! Lykke til.

[Circeline]

23.10.13: 69,2 kg - 78 cm i midjen

29.10.13: 68,1 kg - 76,5 i midjen

05.11.13: 67,8 kg - 75,5 i midjen

12.11.13: 67,4 kg - 74 cm i midjen

19.11.13: 66,7 kg - 74 cm i midjen

26.11.13: 66.2 kg - 73 cm i midjen

04.12.13: 66.0 kg - 73 cm i midjen

11.12.13: 65,5 kg - 72 cm i midjen

18.12.13: 65,3 kg - 72 cm i midjen

07.01.14: 65,8 kg - 73 cm i midjen

15.01.14: 65,7 kg - 73 cm i midjen

27.01.14: 66,2 kg - 73 cm i midjen

08.02.14: 65.9 kg - 73 cm i midjen

18.02.14: 65,2 kg - 72 cm i midjen

04.03.14: 65,1 kg - 72 cm i midjen

15.03.14: 64,6 kg - 71 cm i midjen

01.04.14: 64,1 kg - 71 cm i midjen

08.04.14: 64,5 kg - 71 cm i midjen

16.04.14: 63,8 kg - 70 cm i midjen

23.04.14: 62,9 kg - 69 cm i midjen

 

HURRA!!! Målet er nådd - jeg ser 62-tallet! Og dette er velfortjent, det sier jeg bare! Jeg har jobba bra gjennom påsken, spist godt, men fornuftig, og trimmet ekstra. Men selv om jeg er så glad at jeg rapporterer før jeg reiser på jobb, så tar jeg ikke helt av. Jeg er nødt til å se det tallet i overmorgen også hvis jeg skal tro på det. Så ja, her blir det en ekstraveiing. Og ikke minst er det å fortsette det gode arbeidet. Jeg har bestemt meg for å ligge på 1300 i minst et par uker til før jeg kryper oppover, gradvis.

 

HURRA!!! Og nå ser jeg at jeg brukte akkurat et halv år på prosjektet mitt, uten at jeg har slitt ræva av meg, unnskyld uttrykket. Og forresten har jeg jo det - den er mye mindre, hehe!

 

Nå har jeg kontrollveid for å se om 62-tallet fortsatt er der. Åjoda!

[Gjest Chubbchubb]

Wow! Jeg må ærlig talt si jeg er superimponert!! Du gir meg motivasjon til å gyve på fremmover

[Gjest Linnis78]

Halloen!!

 

Go overstått påske!

 

Kjempe imponert Circeline!!! Skulle GJERNE vært der du er nå altså! Og det gir meg motivasjon til å gyve løs på oppgaven!

Vi får holde hverandre i ørene Chubchubb, så klarer vi det sammen!

 

Veiing i morgen, så da skal dere få en oppdatering på vekt.

 

Ha en fin dag i sola!

[Circeline]

23.10.13: 69,2 kg - 78 cm i midjen

29.10.13: 68,1 kg - 76,5 i midjen

05.11.13: 67,8 kg - 75,5 i midjen

12.11.13: 67,4 kg - 74 cm i midjen

19.11.13: 66,7 kg - 74 cm i midjen

26.11.13: 66.2 kg - 73 cm i midjen

04.12.13: 66.0 kg - 73 cm i midjen

11.12.13: 65,5 kg - 72 cm i midjen

18.12.13: 65,3 kg - 72 cm i midjen

07.01.14: 65,8 kg - 73 cm i midjen

15.01.14: 65,7 kg - 73 cm i midjen

27.01.14: 66,2 kg - 73 cm i midjen

08.02.14: 65.9 kg - 73 cm i midjen

18.02.14: 65,2 kg - 72 cm i midjen

04.03.14: 65,1 kg - 72 cm i midjen

15.03.14: 64,6 kg - 71 cm i midjen

01.04.14: 64,1 kg - 71 cm i midjen

08.04.14: 64,5 kg - 71 cm i midjen

16.04.14: 63,8 kg - 70 cm i midjen

23.04.14: 62,9 kg - 69 cm i midjen

01.05.14: 63,2 kg - 69 cm i midjen

 

Takk for koselige meldinger. Stå på, damer!

 

Ja, litt opp siden sist, men jeg fortsetter. Jeg tror jeg må litt lenger ned på 62-tallet hvis jeg skal holde meg der. Og det trives jeg med. Nå har jeg kvitta meg med flere plagg jeg brukte i høst, det føles så godt. Midjen er smekker. :-)

 

Mai er en fin tid. Trimpoengene utendørs kommer enda lettere. Mye godt i vente nå. Ferie, for eksempel. Alle gode ønsker sendes dere.

[Gjest Chubbchubb]

Nå er jeg igang igjen! WhopWhop, gleder meg til å se 6-talet om to uker!

 

02.05.14

Vekt: 71,4 (-0,6)

Bryst: 92 cm (-1)

Midje: 77 cm (-1)

Mage: 95 cm (-4 - kan jeg ha målt feil her tro?)

Hofter: 102 cm(-2)

Lår: 64,5 cm (-0,5)

 

Nå må jeg bare holde meg i nakkeskinnet, merker jeg fyser litt på pizza ol, skal lage lassagne i morgen, det blir ukens kos - så er det rett på igjen!

[Circeline]

Nå er jeg igang igjen! WhopWhop, gleder meg til å se 6-talet om to uker! :D/>

 

02.05.14

Vekt: 71,4 (-0,6)

Bryst: 92 cm (-1)

Midje: 77 cm (-1)

Mage: 95 cm (-4 - kan jeg ha målt feil her tro?)

Hofter: 102 cm(-2)

Lår: 64,5 cm (-0,5)

 

Nå må jeg bare holde meg i nakkeskinnet, merker jeg fyser litt på pizza ol, skal lage lassagne i morgen, det blir ukens kos - så er det rett på igjen! :D/>

 

Stå på! Du har sikkert ikke målt feil. Det renner fort av i begynnelsen, også på en restart.

[Gjest Chubbchubb]

Denne uken har vært fylt med mye tung mat, det skal jeg ærlig si, men har passet på å ikke gå for mye over 1300 (+ evt treningsutbytte) Kcal og det har gått fint de fleste dagene. Har også trent 5 ganger siden sist fredag, og sier meg fornøyd med det. På onsdag hadde jeg til og med to økter!

 

Jeg skylder litt på maten og litt på treningen når det kommer til økt vekt, siden jeg har gått ned nesten overalt ellers.

 

09.05.14

Vekt: 71,7 (+0,3)

Bryst: 90 cm (-2)

Midje: 76 cm (-1)

Mage: 90,5 (-0,5)

Hofter: 102 cm

Lår: 64 cm (-0,5)

[Circeline]

Denne uken har vært fylt med mye tung mat, det skal jeg ærlig si, men har passet på å ikke gå for mye over 1300 (+ evt treningsutbytte) Kcal og det har gått fint de fleste dagene. Har også trent 5 ganger siden sist fredag, og sier meg fornøyd med det. På onsdag hadde jeg til og med to økter! :D/>

 

Jeg skylder litt på maten og litt på treningen når det kommer til økt vekt, siden jeg har gått ned nesten overalt ellers.

 

09.05.14

Vekt: 71,7 (+0,3)

Bryst: 90 cm (-2)

Midje: 76 cm (-1)

Mage: 90,5 (-0,5)

Hofter: 102 cm

Lår: 64 cm (-0,5)

 

Fokus på cm! Deilig når det merkes på klærne. Stå på, du.