Hvor mye vann drikker du egentlig?

[fjellgeita]

Drakk 3,9 liter vatn igår. Hadde ein travel dag sprang i ett (på toalettet).:).Så berre drikk jenter, alle bekkar små .............

[fjellgeita]

Måtte nett innom før eg reiser på helgetur. Merkelig så stillt det er her fortida då. Har vel ikkje gløymt heile tråden vel?

 

Har drukke mykje vatn dei siste dagane og, over 3 liter kvar dag. Og om ein ikkje greier så store mengder som meg så er det flott kor mykje ein prøver å drikke.

 

God Helg Jenter frå fruen som skal over "dammen" på vennetur.:)

[Gjest kykkeliky]

drikker jeg. Det er kjempesunt. En ting jeg har gjort til en vane, er å alltid drikke et glass vann med det samme jeg står opp. Det er faktisk både forfriskende og godt.

[Gjest flua]

drikker jeg. Det er kjempesunt. En ting jeg har gjort til en vane' date=' er å alltid drikke et glass vann med det samme jeg står opp. Det er faktisk både forfriskende og godt.[/quote']

 

 

Du har så rett så rett.. og jeg har begynt med det jeg også- morgenvannet! Jeg prøver å få i meg mine 2-3 liter om dagen, men er ikke alltid like flink. Jeg skal ta meg sammen : IGJEN!

[Gjest Fridamor]

...smaker bedre enn vann av plastflaske, synes jeg!

 

Hjemme drikker jeg av 1/2-liters cola-glass (eller øl-glass). Det går lett å få ned og smaker friskt og godt!

 

Jeg er flinkest om morgenen og glemmer det litt utover dagen....en god start på dagen for meg er havregrøt og et STORT glass vann!

[Gjest flua]

I går ble det nok 3 liter vann på meg. Frokostglasset var det ingen vei utenom, og på toget inn til hovedstaden koste jeg meg med det nye vannet med smak av lime og fiber ??? Men godt var det i alle fall, deretter ble imsdalflasken fyllt to ganger, og til middagen ble det godt og vel to store glass vann til meget krydret mat, og et par glass rødvin!

[fjellgeita]

Hm, skal vi la denne tråden forsvinne i det blå eller?

 

Eg har drukke mykje vatn dei siste dagane, over 3 liter kvar dag,(siden mandag då)

Fjellgeita

[Gjest flua]

Nei den får ikke forsvinne.

 

Jeg drakk 3 liter i går, blir litt lettere når solen skinner og jeg jobber litt i hagen!

[Gjest anto]

Nei den får ikke forsvinne.

 

Jeg drakk 3 liter i går' date=' blir litt lettere når solen skinner og jeg jobber litt i hagen![/quote']

 

Helt enig.

Den har da vel bare tatt litt påskeferie?

 

Jeg har vært kjempeflink i det siste og drukket ca 2,5 liter vann om dagen.

Skal prøve å bli flinkere til å rapportere, men jeg er innom, skriver ned det jeg har spist og drukket, skriver ett innlegg et eller annet sted, og forsvinner tilbake til gjestene mine igjen.

 

De reiser 1. påskedag, og deretter kommer nok jeg til å komme innom MYE.

Da håper jeg dere fortsatt er her.

Regner med at ihvertfall flua er her :-)

 

GOD PÅSKE

 

Klem fra anto

[Gjest flua]

God

Påske alle sammen!

 

OG ja da Anto, jeg er her jeg vet du, og håper å komme tilbake for fullt igjen etter Påske. Jeg har hatt litt mye på privaten i det siste, men vann må man jo ha!

 

Blir mye vann nå, for det er så deilig vær, og da koser jeg meg med imsdalen min...

[fjellgeita]

Har ikkje vore so veldig flink dei siste dagane, idag har eg drukke over 2 liter allerede. Trur nok vanndrikkingen skal gå greitt i påsken, blir nok storsett heimepåske trur eg. Kjekt å høyre ifrå deg Flua.

 

Fjellgeita

[Gjest anto]

Hei!

Her er jeg igjen

Har dere hatt en fin påske alle sammen?

 

Jeg har klart å holde vekta - faktisk gått ned hele 200 gram i påskeuka, og det MÅ skyldes vanndrikkingen!

Jeg har drukket ca 2,5 liter vann jevnt hver dag, og det er jeg kjempefornøyd med.

 

Idag er jeg ikke like flink, tror jeg... har drukket litt over 1,5 liter, men klarer sikkert en liter til i løpet av ettermiddagen/kvelden.

 

Fra nå av skal jeg prøve å rapportere hver dag enten jeg er flink eller ikke.

:-) Ha en fin kveld.

 

anto

[fjellgeita]

Kan innrømme med det samme at eg har ikkje vore særlig flink med å drikke vatn i påsken. Men igår var det inn på rett spor igjen. Drakk over 2,5 liter igår og er på god veg no i dag og.

[Gjest anto]

Det ble litt over 2 liter igår, men idag har jeg lagt meg på god gammel rutine:

0,8 liter før lunsj og 0.8 liter etter lunsj. har et glass som er 0,4 liter.

Må drikke 2 sånne mellom 8 og 12, og 2 mellom 12 og 16.

Det blir 1,6 liter på jobb.

 

Hjemme har jeg en halvliter, og den må jeg tømme minst 2 av mellom 17 og 22.

I tillegg drikker jeg ett glass vann til kosttilskuddene om morgenen før jeg går på jobb, og ett glass rett før eller etter middag til samme formål.

 

Dermed klarer jeg ca 3 liter om dagen.

 

De dagene jeg synder tar jeg kosttilskuddene i juice, så det er ikke SÅ ille da heller :-)

 

Ha en fin dag alle sammen.

 

flua, hvor er du 'a??

 

anto

[Gjest anto]

Hei!

 

Igår ble det 3,2 liter vann. Den siste flaska tvang jeg i meg bare fordi jeg hadde bestemt meg for å rapportere hver dag, så rapportering er bra! :-)

 

Ha en super dag.

Det er fredag den 13, og det bringer som kjent lykke

 

anto

[fjellgeita]

Så flott at det livna til att her. Eg drakk vel 2,5 liter vatn igår.

[Gjest anto]

Jepp :-)

Det er deg og meg nå.

 

fluaaaaaaaaaaaaa hvor er du???

 

anto

[fjellgeita]

Vi får halde liv i leiren vi to til dei andre dukkar opp. Har gått i vatn og gulrøtter idag, godtesjuk og då er gulrøttene gode å ha.(Fylle opp og gjere dei)

[Gjest flua]

Her er jeg....

 

 

jeg hadde surret meg vekk- ny jobb på tirsdag og da ble det litt plunder med pc og dets like. Dessverre har jeg ikke vært flink med vannet heller, men det kommer! Nå er det fokus, for biki skal snart på!!!!

 

takk for at dere holder tråden i gang!!

 

Minst to liter om dagen framover, for nå er det til og med godt og varmt ute og da frister vann enda mer for meg i alle fall!!!

 

Drikk og kos dere i helgen!

 

Smil og gode tanker fra meg

[Gjest anto]

OK, minst 2 liter works for me

Jeg har drukket minst 2 liter idag, men mistet tellinga etter den halvliteren som oversteg 2 liter. Jeg rota rundt og shoppet ny router osv, og så glemte jeg vannflaska mi, som det var drukket litt av - husker ikke hvor mye - kjøpte ny, drakk en del, og så glemte jeg den igjen på trikken på vei hjem (var litt distre idag, sikkert unødvendig å si...).

 

Jeg ahr derfor sagt til meg selv: anto, du har drukket 2 liter idag, og den flaska du holder på med nå, utgjør 2,5 liter.

 

Det er bra, da. 2,5 liter + litt :-)

 

anto

[fjellgeita]

Det blei over 2 liter på meg igår.

Kjekt å sjå at du er tilbake flua, har savna deg.

[Gjest anto]

Her er jeg....

 

 

jeg hadde surret meg vekk- ny jobb på tirsdag og da ble det litt plunder med pc og dets like. Dessverre har jeg ikke vært flink med vannet heller' date=' men det kommer! Nå er det fokus, for biki skal snart på!!!!

 

takk for at dere holder tråden i gang!!

 

Minst to liter om dagen framover, for nå er det til og med godt og varmt ute og da frister vann enda mer for meg i alle fall!!!

 

Drikk og kos dere i helgen!

 

Smil og gode tanker fra meg[/quote']

 

Kjempeklem og gratulerer med ny jobb

Håper du stortrives og har morsomt på jobb.

 

Klem fra

anto

[Gjest flua]

Kjempeklem og gratulerer med ny jobb

Håper du stortrives og har morsomt på jobb.

 

Klem fra

anto

 

 

Tusen takk for det. Jeg tror jeg kommer til å trives godt, for jeg liker det litt hektiske og utfordrende Men, gulp- veldig mye nytt å sette seg inn i, og dobbelgulp: vanskelig å få spist lunsj etc til normale tider for her går det unna.

 

Ha en flott helg!

[fjellgeita]

Hm, desse helgane sklir det ut med vann drikkinga mi, i vekene går det bra men i helgane er det verre. Må prøve å gjere noko med det trur eg.

 

Fjellgeita

[Gjest anto]

Har drukket mellom 1,5 og 2 liter hver dag i helgen, men idag er jeg oppe i 3 liter igjen.

Skal prøve å være flink hele uka og drikke 2,5 liter minimum.

 

:-) Ha en strålende kveld :-)

 

anto