Noen som henger seg på onsdagsveiing?

[HappyLife]

Hei,MarieSnill:) Takk for oppmuntrende ord! Her kommer svar på spørsmålet ditt:

Jeg er 1,70 m høy og ønsker å veie 61 kg.

[HappyLife]

Kom til å tenke på at du sikkert mente mål i cm,f eks midje og hofte..

Jeg har dessverre ikke tatt disse målene,så det vet jeg faktisk ikke.

[Gjest MarieSnill]

Nei, jeg mente hvilke mål dere har satt dere :-). Jeg har heller ikke målt midje osv.

 

Ha en fin dag :-)

[Gjest tjun]

Veldig gøy at tråden er oppe og går igjen..Syns vi er en fin gjeng som motviverer og støtter hverandre godt. Stå på jenter, dere er super dyktige:0)))

[HappyLife]

Jeg snegler meg nok en gang nedover. Og nå håper jeg inderlig å forbli på vei nedover, ikke komme med et hopp oppover igjen. Ser at for over en mnd siden var jeg under 63 kg, så det har ikke akkurat vært vellykket det jeg har drevet med siden da. Men nå har jeg jo satt meg som mål å se 61tallet i desember, så da MÅ jeg bare stå på. Det er befriende å ha droppet søtsaker, da slipper jeg å tenke på det, for det er ikke aktuelt å kjøpe noe i det hele tatt. Håper jeg får gjort unna en del nå i november, slik at jeg kan kose meg (med måte) når desember setter inn. Det er lenge siden jeg har notert og veiet maten min, lurer på om jeg må trå til med deg igjen. Vil prøve det kommende uke.

Hvordan går det med dere andre? Jeg venter spent

Onsdag, 09.11.11: 63,2 kg (-0,4 kg denne uke, totalt - 6,8 kg)

Onsdag, 02.11.11: 63,6 kg (+0,3 kg denne uke, totalt - 6,4 kg)

Onsdag, 26.10.11: 63,3 kg (-0,6 kg denne uke, totalt - 6,7 kg)

Onsdag, 19.10.11: 63,9 kg (-0,2 kg denne uke, totalt - 6,1 kg)

Onsdag, 12.10.11: 64,1 kg (+ 1,3 kg siste to uker Totalt - 5,9 kg)

Fredag, 30.09.11: 62,8 kg (- 0,7 kg denne uke, totalt - 7,2 kg)

Onsdag, 21.09.11: 63,5 kg (+0,5 kg denne uke, totalt - 6,5 kg)

Onsdag, 14.09.11: 63,0 kg (-0,7 kg denne uke,totalt - 7 kg )

Onsdag, 07.09.11: 63,7 kg (-1,2 kg denne uke, totalt - 6,3 kg)

Onsdag, 31.08.11: 64,9 kg (- 0,3 kg denne uke, totalt - 5,1 kg)

Onsdag, 24.08.11: 65,2 kg (-1,1 kg denne uke, totalt - 4,8 kg)

Onsdag, 17.08.11: 66,3 (+ 0,9 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 10.08.11: 65,4 (-0,3 kg denne uke, totalt - 4,6 kg)

Onsdag, 03.08.11: 65,7 (-0,2 kg denne uke, totalt -4,3 kg)

Onsdag, 27.07.11: 65,9 (-0,4 kg denne uke, totalt - 4,1 kg)

Onsdag, 20.07.11: 66,3 (- 0 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 13.07.11: 66,3 kg (totalt -3,7 kg)

Onsdag, 06.07.11: 66,7 (totalt -3,3 kg)

Torsdag, 30.06.11: 67,2 kg (totalt -2,8 kg)

Torsdag, 23.06.11: 67,7 kg (Har gått ned totalt 2,3 kg siden starten av mai)

Mål: 61 kg DESEMBER 2011

Gjenstår: 2,2 kg

[Gjest MarieSnill]

Så bra 2010! Jeg er imponert over at du har klart å droppe søtsakene! Kanskje jeg også burde gjøre det? Da kan jeg kose meg med god samvittighet i jula. På en annen side så vil jeg jo finne en livsstil som jeg kan leve med resten av livet, og jeg vil jo ha litt godteri innimellom. Alt med måte :-). Men å droppe fram til jul frister litt egentlig. Den må jeg tenke litt på ;-).

 

Jeg gikk litt opp i dag, 200 gram. Men jeg veide meg i går også og da veide jeg 55,1, og 55,5 i dag. Jeg tror det er veldig avhengig av hvor sent jeg spiser kvelden før.

 

På lørdag var jeg med på sykkel maraton. Tre timer spinning! Det var veldig tungt, men utrolig godt! Jeg tror spinning er litt min greie, og kommer til å fortsette med de. Jeg har også lest en gang at spinning er det som er mest effektivt for vektreduksjon. Nå er jeg midt inne i eksamensperiode, så er veldig travel med lesing og skriving, men må prøve så godt jeg kan å planlegge treningen så jeg fortsatt får gjennomført den.

 

Dere er flinke jenter, takk for godt motivasjon! Ha en strålende kveld :-)

 

 

09.11.11: 55,5 (+0,2)

03.11.11: 55,3 (- 0,4)

27.10.11: 55,7

[Gjest tjun]

02.11.2011: 62,7( ned 100g)

02.11.2011: 62,8 (ned 200g)

26.10.2011: 63,0

19.10.20011:63,0...I hverfall ikke opp:0))))

12.10.2011: 63,0( opp 400gram)Grrrr

05.10.2011: 62,6( vil ned ikke stå på stedet hvil)

21.09.2011: 62,6

14.06.2011: 62,6(opp 400gram)

07.09.2011: 62,2

31.08.2011: 62,2 (ned 200gram)

24.08.2011: 62,4( ned 300gram)

16.08.2011: 62,7 ( opp 1,2) Ufffffffffff

10.08.2011: 61,5

03.08.2011: 61,5( Opp 300gram)Grrrrr

20.07.2011: 61,2( ned 600 gram)

13.07.2011: 61,8( ned 1,5kg) Yesssssssss

06.07.2011: 63,3( opp 400 gram)Grrrrrrrrrrrrrrrr

29.06.2011: 62,9( ned 200gram)

22.06.2011: 63,1(ned 400 gram:0)

15.06.2011: 63,5

06.06.2011: 63,5

__________________________________________________ ______________

Mål 58kg

__________________________________________________ ______________

Igjen 5,3kg

[Gjest litlamoster]

hei

og det går fortsatt riktig veg:)

var på vekta igår og har nå 2,5 kg før målet er nådd!! altså 0,4 kg siden sist uke....

synes dere er flinke:)

ha en fin helg

[HappyLife]

Det er faktisk en glede å legge inn vekta denne uka. Jeg er bare 1.4 kg unna målet, og det er helt fantastisk. JEG SKAL NÅ DET INNEN DESEMBER!! Det er faktisk oppnåelig, dersom jeg klarer å holde fokus fremover nå. Det er en skummel tid vi går inn i... jeg går ofte opp et par kilo når det er høytid, og gjerne skjer det når advent begynner, lenge før selve juleferien. Så i år vil jeg prøve å ikke starte jula 1.desember og la den vare en hel måned. I stedet hadde det vært fint å kunne ventet med å skikkelig kose seg til julehelga setter inn... Hvilken strategi har dere andre på dette området???

Jeg har ikke kjøpt søtsaker nå i november, det er til stor hjelp for meg. Da har jeg ingen ting i huset som jeg fristes av. Og når jeg er på butikken, bare vet jeg at jeg må spasere rett forbi alle fristelsene, for det har jeg bestemt meg for.

Men jeg koser meg med andre ting, og lever ikke helt asketisk

Er spent på dere andre - hvordan har uka gått??

MÅL FOR NESTE VEIING: er det mulig å se 61-tallet, tro?? Jeg blir bortreist en del av neste uke, så får ikke legge inn vekt akkurat på dagen. Men kanskje legger jeg inn før jeg reiser, vi får se.

 

Onsdag, 16.11.11: 62,4 kg (-0,8 kg denne uke, totalt - 7,6 kg)

Onsdag, 09.11.11: 63,2 kg (-0,4 kg denne uke, totalt - 6,8 kg)

Onsdag, 02.11.11: 63,6 kg (+0,3 kg denne uke, totalt - 6,4 kg)

Onsdag, 26.10.11: 63,3 kg (-0,6 kg denne uke, totalt - 6,7 kg)

Onsdag, 19.10.11: 63,9 kg (-0,2 kg denne uke, totalt - 6,1 kg)

Onsdag, 12.10.11: 64,1 kg (+ 1,3 kg siste to uker Totalt - 5,9 kg)

Fredag, 30.09.11: 62,8 kg (- 0,7 kg denne uke, totalt - 7,2 kg)

Onsdag, 21.09.11: 63,5 kg (+0,5 kg denne uke, totalt - 6,5 kg)

Onsdag, 14.09.11: 63,0 kg (-0,7 kg denne uke,totalt - 7 kg )

Onsdag, 07.09.11: 63,7 kg (-1,2 kg denne uke, totalt - 6,3 kg)

Onsdag, 31.08.11: 64,9 kg (- 0,3 kg denne uke, totalt - 5,1 kg)

Onsdag, 24.08.11: 65,2 kg (-1,1 kg denne uke, totalt - 4,8 kg)

Onsdag, 17.08.11: 66,3 (+ 0,9 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 10.08.11: 65,4 (-0,3 kg denne uke, totalt - 4,6 kg)

Onsdag, 03.08.11: 65,7 (-0,2 kg denne uke, totalt -4,3 kg)

Onsdag, 27.07.11: 65,9 (-0,4 kg denne uke, totalt - 4,1 kg)

Onsdag, 20.07.11: 66,3 (- 0 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 13.07.11: 66,3 kg (totalt -3,7 kg)

Onsdag, 06.07.11: 66,7 (totalt -3,3 kg)

Torsdag, 30.06.11: 67,2 kg (totalt -2,8 kg)

Torsdag, 23.06.11: 67,7 kg (Har gått ned totalt 2,3 kg siden starten av mai)

Mål: 61 kg DESEMBER 2011

Gjenstår: 1,4 kg

[Gjest MarieSnill]

Waow! Gratulerer 2010! Så bra! Det er bra det går bra for noen. Her var det skikkelig nedtur i dag. Vekta sto på 56,8 :-(. Opp 1,3 kg siden sist! Hva skjer??

Jeg unnskylder meg med at jeg er midt i eksamensstresset og det er litt vanskelig med maten da. Dessuten spiste jeg middag rett før jeg la meg i går, og håper det kan ha hatt en innvirkning på vekta også. En annen ting er at jeg trente skikkelig (eksplosiv) styrke på mandag, noe jeg ikke har gjort på lenge, så mulig jeg har lagt på meg litt i muskler. Hvertfall liker jeg å tenke på at noe av dette kan ha skyld i vektøkningen. Jeg skal uansett veie meg i morgen for å se om det kan ha vært fordi jeg spiste så sent. Håper virkelig den er litt lavere i morgen. Hvis ikke må jeg gjøre noen endringer. Kanskje begynne med sånn måltidserstatning igjen. Bruker noen av dere det?

 

Når det kommer til jula så skal jeg prøve å holde meg unna godis så godt jeg kan fram til julehelga. Og når julen først kommer skal jeg kose meg masse! Det er lov i jula. Nok av hverdager etterpå :-).

 

Stor klem fra meg

 

 

 

16.11.11: 56,8 (+1,3)

09.11.11: 55,5 (+0,2)

03.11.11: 55,3 (- 0,4)

27.10.11: 55,7

[Gjest MarieSnill]

Hurra! Det var som jeg sa i forrige post. Veide meg på nytt i dag og da sto vekten på 55,6 kg igjen :-). Det var nok fordi jeg spiste middag rett før jeg la meg på tirsdag. Så nå er jeg litt gladere :-).

 

Ønsker dere en fin dag :-)

 

 

 

 

 

17.11.11: 55,6 (-1,2)

16.11.11: 56,8 (+1,3)

09.11.11: 55,5 (+0,2)

03.11.11: 55,3 (- 0,4)

27.10.11: 55,7

[HappyLife]

Ja, det er utrolig hvor mye et sent måltid virker inn på vekta. Så da er det bare til å prøve igjen dagen derpå... Å kvitte seg med over 1 kg skulle vært like enkelt hele tiden, og ikke bare etter sene måltider....

Jeg heier på deg! STÅ PÅ! Bra du vil prøve å begrense litt søtsakene før jul, det funker iallefall for meg, og det tror jeg det kommer til å gjøre for deg også.. Men alt med måte!

Klem fra meg :)

[Gjest tjun]

Resultat denne uken:

 

16.11.2011: 62,7:0))

09.11.2011: 62,7( ned 100g)

02.11.2011: 62,8 (ned 200g)

26.10.2011: 63,0

19.10.20011:63,0...I hverfall ikke opp:0))))

12.10.2011: 63,0( opp 400gram)Grrrr

05.10.2011: 62,6( vil ned ikke stå på stedet hvil)

21.09.2011: 62,6

14.06.2011: 62,6(opp 400gram)

07.09.2011: 62,2

31.08.2011: 62,2 (ned 200gram)

24.08.2011: 62,4( ned 300gram)

16.08.2011: 62,7 ( opp 1,2) Ufffffffffff

10.08.2011: 61,5

03.08.2011: 61,5( Opp 300gram)Grrrrr

20.07.2011: 61,2( ned 600 gram)

13.07.2011: 61,8( ned 1,5kg) Yesssssssss

06.07.2011: 63,3( opp 400 gram)Grrrrrrrrrrrrrrrr

29.06.2011: 62,9( ned 200gram)

22.06.2011: 63,1(ned 400 gram:0)

15.06.2011: 63,5

06.06.2011: 63,5

__________________________________________________ ______________

Mål 58kg

__________________________________________________ ______________

Igjen 5,3kg

[HappyLife]

Lørdag morgen skjedde det store:vekta viste 61,9 kg!! Helt fantastisk!! Nå er jeg på reise og blir borte hele uka. Får ikke lagt inn vekt onsdag,men tar det lørdag når jeg kommer hjem. Regner nesten med at d blir vanskelig å se 61-tallet etter så mange dager borte... Men var iallfall supert å se det i går!! og det er det som er målet mitt,det skal ingenting forandre på

Tjun,så flott at du greier å holde vekta!! Du har stoffskiftet å slite med i tillegg,og jeg synes du er flink som står på og ikke gir opp!

Ønsker alle en god uke:)

[Gjest MarieSnill]

Hurra, gratulerer 2010!! Så herlig! uansett om du går opp litt når du er og reiser, så vet du hvertfall at det er fullt mulig å nå målet ditt! Og det klarer du før jul, det er jeg sikker på! Jeg brøt godteristoppen i dag. Hehe. Siste dag før eksamen og alle vi som satt på lesesalen bestemte oss for å kjøpe godteri. Kommer til å ta med meg litt godteri på eksamen i morgen også. Men etter det er det STOPP! ;-)

 

Ha en fin kveld alle sammen!

[HappyLife]

...hører naturlig sammen!!! Masse lykke til,du er vel allerede i gang! Håper det går bra,MarieSnill:) Takk for oppmuntrende ord!! Klem fra meg

[Gjest MarieSnill]

Eksamen er ferdig og jeg har juleferie! Helt utrolig å ha juleferie nå. Og jeg jobber nesten ikke i det hele tatt ved siden av studiene. Så jeg skal bruke tiden fram mot jul til å lage masse julegaver og gjøre alt det jeg ikke får tid til under eksamenslesing :-). Og! Jeg skal selvsagt bruke masse tid på å trene ;-).

 

I dag sto vekta på 55,2, så det er ned 0,4 siden forrige uke. Det er jeg fornøyd med. Nå har jeg tatt på meg løpetaightsen og skal åle meg ned på treningssenteret og få til en intervalltrening der. Kanskje jeg orker litt styrke etterpå også :-).

Ha en fin dag alle sammen, og 2010: Håper du har det flott på tur :-).

 

 

23.11.11: 55,2 (-0,2)

17.11.11: 55,6 (-1,2)

16.11.11: 56,8 (+1,3)

09.11.11: 55,5 (+0,2)

03.11.11: 55,3 (- 0,4)

27.10.11: 55,7

[HappyLife]

...så det blir ingen vektrapport fra meg i dag. Men lørdag legger jeg inn. Håper det ikke er altfor mye oppgang. Så 61-tallet før jeg reiste,men frykter at 62-tallet kommer tilbake.. Jaja,ikke krise. Vi får se;)

MarieSnill,gratulerer m overstått eksamen og flott vektresultat denne uka! Jeg er imponert og gleder meg med deg:)

[HappyLife]

Hei, folkens! Da var jeg tilbake fra tur! Kom hjem fredag kveld, og lørdag morgen var det ubønnhørlig tid for å gå på vekta igjen. Den viste at jeg har holdt meg stabil siden sist onsdagsveiing. Fornøyd med det:) Jeg så riktig nok 61-tallet før jeg reiste sist helg (61,9), men har ikke lagt denne vekta inn på lista mi siden det var en "uoffisiell" måling Jeg håper jeg snart kan se 61-tallet igjen... Er det oppnåelig til onsdag, tro? Det er vel tvilsomt. Skal ut et par sene kvelder før den tid, med god mat på bordet. Da gjelder det å holde fokus

Hvordan går det med dere andre og alle fristelsene som omgir oss hele tiden i denne søte førjulstid?? Er dere, Tjun og Litlamoster, her fortsatt? Gøy med deg, MarieSnill, som er blitt med i forumet. Håper du nyter ferien og koser deg masse. Det høres fantastisk ut !

Ønsker alle en god uke!

Lørdag, 26.11.11: 62,3 kg (-0,1 kg siden sist veiing, totalt - 7,7 kg)

Onsdag, 16.11.11: 62,4 kg (-0,8 kg denne uke, totalt - 7,6 kg)

Onsdag, 09.11.11: 63,2 kg (-0,4 kg denne uke, totalt - 6,8 kg)

Onsdag, 02.11.11: 63,6 kg (+0,3 kg denne uke, totalt - 6,4 kg)

Onsdag, 26.10.11: 63,3 kg (-0,6 kg denne uke, totalt - 6,7 kg)

Onsdag, 19.10.11: 63,9 kg (-0,2 kg denne uke, totalt - 6,1 kg)

Onsdag, 12.10.11: 64,1 kg (+ 1,3 kg siste to uker Totalt - 5,9 kg)

Fredag, 30.09.11: 62,8 kg (- 0,7 kg denne uke, totalt - 7,2 kg)

Onsdag, 21.09.11: 63,5 kg (+0,5 kg denne uke, totalt - 6,5 kg)

Onsdag, 14.09.11: 63,0 kg (-0,7 kg denne uke,totalt - 7 kg )

Onsdag, 07.09.11: 63,7 kg (-1,2 kg denne uke, totalt - 6,3 kg)

Onsdag, 31.08.11: 64,9 kg (- 0,3 kg denne uke, totalt - 5,1 kg)

Onsdag, 24.08.11: 65,2 kg (-1,1 kg denne uke, totalt - 4,8 kg)

Onsdag, 17.08.11: 66,3 (+ 0,9 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 10.08.11: 65,4 (-0,3 kg denne uke, totalt - 4,6 kg)

Onsdag, 03.08.11: 65,7 (-0,2 kg denne uke, totalt -4,3 kg)

Onsdag, 27.07.11: 65,9 (-0,4 kg denne uke, totalt - 4,1 kg)

Onsdag, 20.07.11: 66,3 (- 0 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 13.07.11: 66,3 kg (totalt -3,7 kg)

Onsdag, 06.07.11: 66,7 (totalt -3,3 kg)

Torsdag, 30.06.11: 67,2 kg (totalt -2,8 kg)

Torsdag, 23.06.11: 67,7 kg (Har gått ned totalt 2,3 kg siden starten av mai)

Mål: 61 kg DESEMBER 2011

Gjenstår: 1,3 kg

[HappyLife]

Det er en stor glede å legge inn dagens vekt! Tenk, jeg fikk se 61-tallet! Det hadde jeg egentlig ikke trodd... Som sagt: Et par sene kvelder med gode venninner foran denne veiingen. Har ikke manglet på godsaker og fristelser, men øver meg stadig på at "litt er nok", og synes det har gått sånn noenlunde. Men det er utfordrende tider å skulle fokusere på sunt kosthold. Hvordan synes dere andre det er nå i adventstida, med søte fristelser over alt hvor man snur og vender seg?

Målet for kommende uke er å holde seg på 61-tallet og gjerne en liten nedgang, kan 61,5 være oppnåelig, tro? Jeg tenker egentlig at alt på 61-tallet er godkjent. Men ønsker jo å krype lengst mulig nedover til det store målet Så frykter jeg jo selvsagt for at jeg ikke har sett 62-tallet for siste gang. Må rekne med at det kan gå litt opp i denne søte juletid! Men i dag gleder jeg meg over 61,8:)

Håper å høre fra dere andre også!!

 

Onsdag, 30.11.11: 61,8 kg (-0,5 kg sidens sist veiing, totalt - 8,2 kg)

Lørdag, 26.11: 62,3 kg (-0,1 kg siden sist veiing, totalt - 7,7 kg)

Onsdag, 16.11.11: 62,4 kg (-0,8 kg denne uke, totalt - 7,6 kg)

Onsdag, 09.11.11: 63,2 kg (-0,4 kg denne uke, totalt - 6,8 kg)

Onsdag, 02.11.11: 63,6 kg (+0,3 kg denne uke, totalt - 6,4 kg)

Onsdag, 26.10.11: 63,3 kg (-0,6 kg denne uke, totalt - 6,7 kg)

Onsdag, 19.10.11: 63,9 kg (-0,2 kg denne uke, totalt - 6,1 kg)

Onsdag, 12.10.11: 64,1 kg (+ 1,3 kg siste to uker Totalt - 5,9 kg)

Fredag, 30.09.11: 62,8 kg (- 0,7 kg denne uke, totalt - 7,2 kg)

Onsdag, 21.09.11: 63,5 kg (+0,5 kg denne uke, totalt - 6,5 kg)

Onsdag, 14.09.11: 63,0 kg (-0,7 kg denne uke,totalt - 7 kg )

Onsdag, 07.09.11: 63,7 kg (-1,2 kg denne uke, totalt - 6,3 kg)

Onsdag, 31.08.11: 64,9 kg (- 0,3 kg denne uke, totalt - 5,1 kg)

Onsdag, 24.08.11: 65,2 kg (-1,1 kg denne uke, totalt - 4,8 kg)

Onsdag, 17.08.11: 66,3 (+ 0,9 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 10.08.11: 65,4 (-0,3 kg denne uke, totalt - 4,6 kg)

Onsdag, 03.08.11: 65,7 (-0,2 kg denne uke, totalt -4,3 kg)

Onsdag, 27.07.11: 65,9 (-0,4 kg denne uke, totalt - 4,1 kg)

Onsdag, 20.07.11: 66,3 (- 0 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 13.07.11: 66,3 kg (totalt -3,7 kg)

Onsdag, 06.07.11: 66,7 (totalt -3,3 kg)

Torsdag, 30.06.11: 67,2 kg (totalt -2,8 kg)

Torsdag, 23.06.11: 67,7 kg (Har gått ned totalt 2,3 kg siden starten av mai)

Mål: 61 kg DESEMBER 2011

Gjenstår: 0,8 kg

[Gjest MarieSnill]

Gratulerer 2010!! Utrolig bra jobba! Så deilig det må være! Det er lønn for strevet :-).

Jeg føler jeg bare går opp og ned mellom 55,2 og 55,5 hele tiden. I går var det 55,5 igjen. Men har virkelig ikke fått struktur på treningen. Nå reiser jeg til foreldrene min på juleferie snart også. De har spinningsykkel og manualer, så får benytte meg av dem :-). Jeg synes det er utfordrende med søtsaker jeg. Men jeg merker at jeg ikke tenker så mye over det. Jeg får ikke dårlig samvittighet, for det hører med denne tiden, og alle andre gjør det også. For noen dager siden bakte jeg kolakaker (julekaker). Det var veldig godt :-). Men litt er nok ja. Jeg vet at jeg ikke klarer å stoppe søtsaker fullstendig uansett og derfor vil jeg heller øve meg på å begrense det, enn å stoppe det helt. Skal jo finne en livsstil man kan leve med resten av livet tenker jeg. Nå gleder jeg meg skikkelig til jul, og skal kose meg masse med alt som hører med. Det er nok av hverdager etter jul ;-). Hehe, jeg er en skikkelig dårlig slanker ser jeg. Men men. Det er jul bare en gang i året :-).

 

Ha en strålende kveld! (Nå skal jeg gå og kjøpe meg skjokoladekalender!)

 

 

30.11.11: 55,5 (+0,3)

23.11.11: 55,2 (-0,4)

17.11.11: 55,6 (-1,2)

16.11.11: 56,8 (+1,3)

09.11.11: 55,5 (+0,2)

03.11.11: 55,3 (- 0,4)

27.10.11: 55,7

[HappyLife]

Er fornøyd med dagens veiing, at jeg holder meg stabil. Ønsker jo å krype litt nedover på 61-tallet, men merker at det er vanskelig i disse tider. Så derfor er jeg glad for å hold meg under 62. Nøyaktig samme vekt som sist uke, tross sent måltid i går kveld. Glad for det!

MarieSnill, håper du koser deg med juleferie, og at du får et fint opphold hjemme hos foreldrene dine. Helt enig med deg, man må kunne kose seg - og prøve å gjøre det med måte. Det er det jeg holder på med nå for tida, godt med litt sjokolade innabords igjen;) Føler likevel jeg klarer noelunde måtehold, og det er målet mitt frem til julehelga setter inn. Akkurat da er ALT lov

Ønsker alle en god adventstuke:)

Onsdag, 06.12.11: 61,8 kg (samme som sist veiing, totalt - 8,2 kg)

Onsdag, 30.11.11: 61,8 kg (-0,5 kg sidens sist veiing, totalt - 8,2 kg)

Lørdag, 26.11: 62,3 kg (-0,1 kg siden sist veiing, totalt - 7,7 kg)

Onsdag, 16.11.11: 62,4 kg (-0,8 kg denne uke, totalt - 7,6 kg)

Onsdag, 09.11.11: 63,2 kg (-0,4 kg denne uke, totalt - 6,8 kg)

Onsdag, 02.11.11: 63,6 kg (+0,3 kg denne uke, totalt - 6,4 kg)

Onsdag, 26.10.11: 63,3 kg (-0,6 kg denne uke, totalt - 6,7 kg)

Onsdag, 19.10.11: 63,9 kg (-0,2 kg denne uke, totalt - 6,1 kg)

Onsdag, 12.10.11: 64,1 kg (+ 1,3 kg siste to uker Totalt - 5,9 kg)

Fredag, 30.09.11: 62,8 kg (- 0,7 kg denne uke, totalt - 7,2 kg)

Onsdag, 21.09.11: 63,5 kg (+0,5 kg denne uke, totalt - 6,5 kg)

Onsdag, 14.09.11: 63,0 kg (-0,7 kg denne uke,totalt - 7 kg )

Onsdag, 07.09.11: 63,7 kg (-1,2 kg denne uke, totalt - 6,3 kg)

Onsdag, 31.08.11: 64,9 kg (- 0,3 kg denne uke, totalt - 5,1 kg)

Onsdag, 24.08.11: 65,2 kg (-1,1 kg denne uke, totalt - 4,8 kg)

Onsdag, 17.08.11: 66,3 (+ 0,9 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 10.08.11: 65,4 (-0,3 kg denne uke, totalt - 4,6 kg)

Onsdag, 03.08.11: 65,7 (-0,2 kg denne uke, totalt -4,3 kg)

Onsdag, 27.07.11: 65,9 (-0,4 kg denne uke, totalt - 4,1 kg)

Onsdag, 20.07.11: 66,3 (- 0 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 13.07.11: 66,3 kg (totalt -3,7 kg)

Onsdag, 06.07.11: 66,7 (totalt -3,3 kg)

Torsdag, 30.06.11: 67,2 kg (totalt -2,8 kg)

Torsdag, 23.06.11: 67,7 kg (Har gått ned totalt 2,3 kg siden starten av mai)

Mål: 61 kg DESEMBER 2011

Gjenstår: 0,8 kg

[Gjest MarieSnill]

Så bra 2010! Det er utrolig bra å klare å holde seg stabil på vekta. Det er jo tross alt det vi skal gjøre når vi har nådd målet ;-). Jeg glemte å veie meg i dag jeg, så jeg må gjøre det i morgen istedet. Hos foreldrene mine har vi imidlertid ikke digital vekt, kun manuell så det er litt vanskelig å se akkurat på grammet, men ser vel sånn nogenlunde. Ha en fin natt og uke :-).

[HappyLife]

Hei! Jeg har ikke fått lagt inn ukens veiing før i kveld. Men på onsdag viste iallefall

vekta 61,7 kg, og det er jeg kjempefornøyd med. Det er ikke bare lett å holde fokus nå i

disse dager.. Og jeg gleder meg over å se at jeg tåler litt utskeielser, nå som jeg bare

(stort sett) skal holde vekta. Så får vi se om jeg kryper enda lenger ned på 61-tallet på

nyåret. Før jul er målet å holde seg noen lunde stabil. I jula skal jeg kose meg, så da

får vi se om det blir litt ekstra på vekta;)

MarieSnill, takk for koselig tilbakemelding sist veiing. Kos deg videre hjemme i jula!

Jeg legger inn siste rapport før jul på onsdag, så tenker jeg det blir pause til over

nyttår.

Er det noen andre der ute som fortsatt er med - bortsett fra deg, MarieSnill??

Ha en god adventsuke, siste innspurt før jul nå! Klem fra meg

Onsdag, 14.12.11: 61,7 kg (-0,1 kg denne uke, totalt - 8,3 kg)

Onsdag, 07.12.11: 61,8 kg (samme som sist veiing, totalt - 8,2 kg)

Onsdag, 30.11.11: 61,8 kg (-0,5 kg sidens sist veiing, totalt - 8,2 kg)

Lørdag, 26.11: 62,3 kg (-0,1 kg siden sist veiing, totalt - 7,7 kg)

Onsdag, 16.11.11: 62,4 kg (-0,8 kg denne uke, totalt - 7,6 kg)

Onsdag, 09.11.11: 63,2 kg (-0,4 kg denne uke, totalt - 6,8 kg)

Onsdag, 02.11.11: 63,6 kg (+0,3 kg denne uke, totalt - 6,4 kg)

Onsdag, 26.10.11: 63,3 kg (-0,6 kg denne uke, totalt - 6,7 kg)

Onsdag, 19.10.11: 63,9 kg (-0,2 kg denne uke, totalt - 6,1 kg)

Onsdag, 12.10.11: 64,1 kg (+ 1,3 kg siste to uker Totalt - 5,9 kg)

Fredag, 30.09.11: 62,8 kg (- 0,7 kg denne uke, totalt - 7,2 kg)

Onsdag, 21.09.11: 63,5 kg (+0,5 kg denne uke, totalt - 6,5 kg)

Onsdag, 14.09.11: 63,0 kg (-0,7 kg denne uke,totalt - 7 kg )

Onsdag, 07.09.11: 63,7 kg (-1,2 kg denne uke, totalt - 6,3 kg)

Onsdag, 31.08.11: 64,9 kg (- 0,3 kg denne uke, totalt - 5,1 kg)

Onsdag, 24.08.11: 65,2 kg (-1,1 kg denne uke, totalt - 4,8 kg)

Onsdag, 17.08.11: 66,3 (+ 0,9 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 10.08.11: 65,4 (-0,3 kg denne uke, totalt - 4,6 kg)

Onsdag, 03.08.11: 65,7 (-0,2 kg denne uke, totalt -4,3 kg)

Onsdag, 27.07.11: 65,9 (-0,4 kg denne uke, totalt - 4,1 kg)

Onsdag, 20.07.11: 66,3 (- 0 kg denne uke, totalt - 3,7 kg)

Onsdag, 13.07.11: 66,3 kg (totalt -3,7 kg)

Onsdag, 06.07.11: 66,7 (totalt -3,3 kg)

Torsdag, 30.06.11: 67,2 kg (totalt -2,8 kg)

Torsdag, 23.06.11: 67,7 kg (Har gått ned totalt 2,3 kg siden starten av mai)

Mål: 61 kg DESEMBER 2011

Gjenstår: 0,7 kg

[Gjest MarieSnill]

Heihei!

 

Så bra du klarer å holde deg stabil 2010! Jeg får ikke til å veie meg noe særlig nå jeg. Er i Trondheim på juleferie hos mine foreldre, og de har kun en manuell vekt så jeg ser ikke noen desimaltall. Men jeg er mellom 55 og 56 kg hvertfall. Hehe. Såpass ser jeg . På grunn av at jeg er i Trondheim og ikke har treningssenteret mitt her er det heller labert med trening nå. Jeg har dessuten blitt syk, så det er ganske slapt nå. Jeg tar nok også en pause med vektdokumentering til etter jul når jeg er tilbake i Oslo :-).

 

Ønsker dere alle en strålende jul! Kos dere med måte .