Nytt forsøk

[Gjest kess]

Å ja godt gammeldags koldtbord er digg!

Har kost meg veeeldig mye på tur jeg nå da, men det var igrunn med i beregningen.

 

Ha en fortsatt fin søndag.

[Gjest Trixi2]

Fy søren å vanskelig det er å la vær å småspise når man lager så mye godt. <jeg har selfølgelig ikke klart det da. Fra nå av skal jeg ikke smake

Skjønner deg godt!! Ta på munnbind!! Da er det ingenting som bare smetter inn i munnen uten at du merker det!!

 

Var i konfirmasjon i går og det var nyydelig koldtbord der!! Jeg koste meg!! I dag er det tilbake til hverdagen igjen!!

[kikk]

nei og nei. Det kunne gått bedre om dagen. Skjønner ikke hva som går av meg. Jeg er ikke spesielt flink med maten om dagen og jeg er ihvertfall ikke flink med registreringa.

Jeg har slitt med vondt i leggen en stund nå, så jeg er nødt for å hvile denne uka, og jeg som var så godt i gang men slik er det.

Håper det ordner seg snart og at jeg er tilbake

[Gjest Trixi2]

nei og nei. Det kunne gått bedre om dagen. Skjønner ikke hva som går av meg. Jeg er ikke spesielt flink med maten om dagen og jeg er ihvertfall ikke flink med registreringa.

Jeg har slitt med vondt i leggen en stund nå, så jeg er nødt for å hvile denne uka, og jeg som var så godt i gang men slik er det.

Håper det ordner seg snart og at jeg er tilbake

Uff da, vondter er ikke noe godt... kjørt deg for hardt??

 

Husk og veie og registrere maten så blir det nedgang selv om du ikke trener!! Og ikke trøst deg selv med mat fordi du har vondt!! husk det går over, både den vonde leggen og matsuget!

 

Veide du deg i går??

[kikk]

Uff da, vondter er ikke noe godt... kjørt deg for hardt??

 

Husk og veie og registrere maten så blir det nedgang selv om du ikke trener!! Og ikke trøst deg selv med mat fordi du har vondt!! husk det går over, både den vonde leggen og matsuget!

 

Veide du deg i går??

 

Jeg er ikke så motiert for å veie å registrere, selv om jeg sjekker ¨vekt innimellom for å følge litt med. I dagene som kommer nå blir det vanskelig å være veldig flink, men jeg skal prøve. I kveld skal jeg og min mann ut å spise middag. Vi hadde bryllupsdag igår og skal feire den i kveld. I morgen blir det ikke lett med familieselskap og lørdag har vi vennefest.

Resten av denne uka skal jeg registrere uansett ha jeg spiser.

Jeg veide 96 på min vekt igår, men på kurset veide jeg det samme. I dag hadde jeg gått opp på min vekt, men det er jo mandag som teller.

[Gjest Trixi2]

Jeg er ikke så motiert for å veie å registrere, selv om jeg sjekker ¨vekt innimellom for å følge litt med. I dagene som kommer nå blir det vanskelig å være veldig flink, men jeg skal prøve. I kveld skal jeg og min mann ut å spise middag. Vi hadde bryllupsdag igår og skal feire den i kveld. I morgen blir det ikke lett med familieselskap og lørdag har vi vennefest.

Resten av denne uka skal jeg registrere uansett ha jeg spiser.

Jeg veide 96 på min vekt igår, men på kurset veide jeg det samme. I dag hadde jeg gått opp på min vekt, men det er jo mandag som teller.

 

Vei når du kan og vil.. Alltid vanskelig når man ikke spiser hjemme og alene... jeg må liksom tju-veie når folk ikke ser... især barn..

 

Gratulerer med bryllupsdagen!! Kos dere i kveld! Merkedager skal feires!

 

96 er jo kjempebra!!! Nå må jeg sette inn giret så jeg kan holde følge med deg, Kikk!!!!!

 

ha en fin-fin dag!!

[kikk]

Vei når du kan og vil.. Alltid vanskelig når man ikke spiser hjemme og alene... jeg må liksom tju-veie når folk ikke ser... især barn..

 

Gratulerer med bryllupsdagen!! Kos dere i kveld! Merkedager skal feires!

 

96 er jo kjempebra!!! Nå må jeg sette inn giret så jeg kan holde følge med deg, Kikk!!!!!

 

ha en fin-fin dag!!

 

Jeg tror ikke det vil være så vanskelig å ta meg igjen. Denne uka vet jeg ikke hvordan det går, men jeg håper ikke alt for galt. Har bestemt meg for ikke å ta det så alvorlig denne uka. Orker rett og slett ikke. Hele tiden må jeg tenke, nei det orker jeg ikke. I dag er det 17mai og jeg skal feire med familien. Jeg vil kose meg og ikke tenke for mye. Hadde sikkert ikke vært noe problem hvis jeg hadde vært skikkelig motivert, men det er jeg ikke. Jeg skal komme sterkere tilbake. Skal prøve meg på spinning i morgen. Får se om jeg klarer det i forhold til leggen jeg har vondt i.

GRATULERER MED DAGEN I DAG ALLE SAMMEN

[Gjest Trixi2]

 

Jeg tror ikke det vil være så vanskelig å ta meg igjen. Denne uka vet jeg ikke hvordan det går, men jeg håper ikke alt for galt. Har bestemt meg for ikke å ta det så alvorlig denne uka. Orker rett og slett ikke. Hele tiden må jeg tenke, nei det orker jeg ikke. I dag er det 17mai og jeg skal feire med familien. Jeg vil kose meg og ikke tenke for mye. Hadde sikkert ikke vært noe problem hvis jeg hadde vært skikkelig motivert, men det er jeg ikke. Jeg skal komme sterkere tilbake. Skal prøve meg på spinning i morgen. Får se om jeg klarer det i forhold til leggen jeg har vondt i.

GRATULERER MED DAGEN I DAG ALLE SAMMEN

Gratulerer med dagen!! Jeg har også kost meg, til de grader, om det er noen trøst for deg....

 

Ha en fortsatt fin dag, og lykke til med spinning og leggen din i morgen!!

[Gjest Trixi2]

Hvordan går det med festløvinnen???? Midt i forberedelsene til vennefesten kan jeg tenke meg!! Lykke til!!!

[Gjest Trixi2]

Heisann!! Oppe og ikke gråter???? Håper alt er bra med deg!! Nå er festiviteten over, og vi skal ned i vekt, du og jeg!!!! Er du klar??

[Gjest Trixi2]

Næmen, hvor er du Kikk?????????

[kikk]

Næmen, hvor er du Kikk?????????

 

jeg er her. Har ikke gått så bra med vekta, men jeg gir ikke opp for det. I dag har jeg bursdag. Den skal jeg ikke feire. Tror jeg feiret nok i helgen, men jeg prøver igjen. Var på kurs igår og der hadde jeg gått ned 200 g. Det burde ha vært mer.

[Gjest Trixi2]

jeg er her. Har ikke gått så bra med vekta, men jeg gir ikke opp for det. I dag har jeg bursdag. Den skal jeg ikke feire. Tror jeg feiret nok i helgen, men jeg prøver igjen. Var på kurs igår og der hadde jeg gått ned 200 g. Det burde ha vært mer.

[/quote

Gratulerer så mye med dagen, Kikk!!!

 

Om du har feiret nok i helga så kan du jo unne deg noe du har lyst til, eller på.. DVS en ting, ikke mat elller drikke!!!

forrige uke var jeg på spa. Skulle egentlig belønne meg selv når jeg veier 95 kg, men måtte ta avtalen før den gikk ut på dato!! Hi, hi! Så istedet for å miste den så måtte det bli nå.. Det var skikkelig deilig og bli dullet med i 2,5 time!! Vil gjerne gjøre det igjen!!

 

Gratulerer med minus 200 gram!! Med all festiviteten du har hatt siste uke så var jo det greit med minus 200!! alt ned er bra, vettu!

 

stå på videre!! Snart sydentur på deg!!!

[Gjest Trixi2]

Håper du har en fin dag, Kikk! Hvordan går det med leggen din?? Er du på bena???

 

Husk å komme inn her innimellom for å holde fokus!!! savner deg!!

[kikk]

Håper du har en fin dag, Kikk! Hvordan går det med leggen din?? Er du på bena???

 

Husk å komme inn her innimellom for å holde fokus!!! savner deg!!

 

Jada det er klart jeg skal være her. Har vært litt travelt i det siste så jeg har rett og slett ikke hatt ork til å gå inn på data. I dag har jeg vært å kjøpt 55 pakker kjøttdeig til halv pris. lager mye karbonader og varmretter med kjøttdeig så det går mye.

Nå skal jeg til Oslo å få tak i spekemat til en rimelig penge. jeg driver med catering og har bestilling på spekemat neste torsdag.

Det går greit med leggen. Kjenner noe men det er mye bedre.

Til helgen skal vi på hytta med et vennepar. Det skal bli godt. Har ikke helt bestemt om jeg skal være til søndag eller mandag.

Gubben blir til tirsdag.

Jeg tenker at dette kurset jeg går på nå blir en slags stabilisering. Ihvertfall er målet å ikke gå opp. Vet det er et dårlig mål, men det er så mye som skjer og jeg vil ikke gå glipp av noe.

Ha en fin dag

[Gjest Trixi2]

Jada det er klart jeg skal være her. Har vært litt travelt i det siste så jeg har rett og slett ikke hatt ork til å gå inn på data. I dag har jeg vært å kjøpt 55 pakker kjøttdeig til halv pris. lager mye karbonader og varmretter med kjøttdeig så det går mye.

Nå skal jeg til Oslo å få tak i spekemat til en rimelig penge. jeg driver med catering og har bestilling på spekemat neste torsdag.

Det går greit med leggen. Kjenner noe men det er mye bedre.

Til helgen skal vi på hytta med et vennepar. Det skal bli godt. Har ikke helt bestemt om jeg skal være til søndag eller mandag.

Gubben blir til tirsdag.

Jeg tenker at dette kurset jeg går på nå blir en slags stabilisering. Ihvertfall er målet å ikke gå opp. Vet det er et dårlig mål, men det er så mye som skjer og jeg vil ikke gå glipp av noe.

Ha en fin dag

 

Heisann! Bra du er her!! Det var nå voldsomt til innkjøp!!! Men skikkelig lurt!!

 

Så bra legggen er bedre*!! Kos deg masse i helga. Vi skal også bort, men håper alt blir greit anng mat..

 

Valget er ditt, og helt greit å ha fokus på å ikke gå opp.

 

Ha en toppers dag!! Vi sees her!! Og god helg når den tid kommer!!

[kikk]

Heisann! Bra du er her!! Det var nå voldsomt til innkjøp!!! Men skikkelig lurt!!

 

Så bra legggen er bedre*!! Kos deg masse i helga. Vi skal også bort, men håper alt blir greit anng mat..

 

Valget er ditt, og helt greit å ha fokus på å ikke gå opp.

 

Ha en toppers dag!! Vi sees her!! Og god helg når den tid kommer!!

 

Takk skal du ha. Ja, det skal bli godt å komme vekk litt. Gleder meg til å komme oppå hytta.

Det kommer til å bli en del grilling for vår del. Skal virkelig prøve å skjerpe meg denne helgen. Har begynt å ta noen poser nutrilett innimellom istedenfor mat de gangene jeg vet jeg skal noe om kvelden. Synes det er godt og jeg blir faktisk mett.

I går kveld var jeg på spinning. Jeg tok nok for hardt i for jeg kjente det skikkelig i benet etterpå. Vet jeg skal ta det med ro, men det er så lett å bli revet med.

Nå skal jeg straks inn til Oslo igjen for å ta en tur til storcash. Jeg trenger rømmegrøt i større forpakninger enn de har på butikken. Hvis ikke jeg får tak i det må jeg lage fra bunn av og det er en helsikes jobb. Har gjort det en gang før. 30stk er mange å lage til.

Ha en god fredag

[Gjest Trixi2]

Takk skal du ha. Ja, det skal bli godt å komme vekk litt. Gleder meg til å komme oppå hytta.

Det kommer til å bli en del grilling for vår del. Skal virkelig prøve å skjerpe meg denne helgen. Har begynt å ta noen poser nutrilett innimellom istedenfor mat de gangene jeg vet jeg skal noe om kvelden. Synes det er godt og jeg blir faktisk mett.

I går kveld var jeg på spinning. Jeg tok nok for hardt i for jeg kjente det skikkelig i benet etterpå. Vet jeg skal ta det med ro, men det er så lett å bli revet med.

Nå skal jeg straks inn til Oslo igjen for å ta en tur til storcash. Jeg trenger rømmegrøt i større forpakninger enn de har på butikken. Hvis ikke jeg får tak i det må jeg lage fra bunn av og det er en helsikes jobb. Har gjort det en gang før. 30stk er mange å lage til.

Ha en god fredag

Lykke til i helgen!!! Håper benet blir bedre fort!! Lykke til me drømmegrøt-fangsten... Du er flink til å planlegge i god tid!

 

go fredag!!!

[Gjest Trixi2]

Hvordan har det gått i pinsa??? Nå er ferien over, er du klar for hverdagen Kikk??????

[kikk]

Hvordan har det gått i pinsa??? Nå er ferien over, er du klar for hverdagen Kikk??????

 

Ja, hva skal jeg si til det? Jeg har ikke vært i nærheten av å være flink. Det blir for mye vin og uregelmessige måltider. Nå har jeg bestemt meg for å prøve uten kurs. har hittil gått på ca 3 kurs og det er lenge nok. Føler meg som skikkelig vingleper. Jeg hadde jo bestemt meg for å gå på kurs til jeg var ferdig, men det må jeg trekke tilbake. Jeg føler at det blir for mye fokus på Grete Roede så jeg klarer ikke helt å slappe av og det gjør at jeg mister motivasjonen. Jeg skal prøve selv nå en stund og se hvordan det går. I dag gikk jeg en tur på 38 minutter klokka halv 7. Hvis jeg klarer det de fleste dagene i uka (eller rettere sagt gidder)er det bra. Skal prøve å se om jeg kan få med meg noen andre.

Jeg er ihvertfall klar for å prøve igjen selv om jeg vet det kommer hindringer og de skal jeg takle så godt jeg kan. i morgen er det tur til Danmark med stena line.

[Gjest Trixi2]

Ja, hva skal jeg si til det? Jeg har ikke vært i nærheten av å være flink. Det blir for mye vin og uregelmessige måltider. Nå har jeg bestemt meg for å prøve uten kurs. har hittil gått på ca 3 kurs og det er lenge nok. Føler meg som skikkelig vingleper. Jeg hadde jo bestemt meg for å gå på kurs til jeg var ferdig, men det må jeg trekke tilbake. Jeg føler at det blir for mye fokus på Grete Roede så jeg klarer ikke helt å slappe av og det gjør at jeg mister motivasjonen. Jeg skal prøve selv nå en stund og se hvordan det går. I dag gikk jeg en tur på 38 minutter klokka halv 7. Hvis jeg klarer det de fleste dagene i uka (eller rettere sagt gidder)er det bra. Skal prøve å se om jeg kan få med meg noen andre.

Jeg er ihvertfall klar for å prøve igjen selv om jeg vet det kommer hindringer og de skal jeg takle så godt jeg kan. i morgen er det tur til Danmark med stena line.

 

Ok, så du har tenkt å klare deg selv.... men da må du love meg at du kommer inn her en gang i uka og skriver vekta di. Og om vekta begynne rå gå opp, ja da må du pelle deg avgårde på kurs! Avtale??

 

skjønner motivasjonen daler, det er normalt når ikke de store nedgangene kommer. Jeg er der selv, men jeg vet at om jeg slutter, ja da går jeg opp igjen... har gjort det før, mange ganger.. Nå er det siste gang jeg skal veie så mye som jeg gjør nå. og jeg må ta det nå, det er nå jeg lever og det er nå jeg vil føle meg bedre, få en sunnere og lettere kropp, noe som vil øke livskvaliteten min, og sikkert de rundt meg!! jeg håper du skjønner at je gskriver dette for å motivere deg, Kikk!!! Vil så gjerne at du også skal komme i mål, det fortjener du! Og jeg skriver bare av egenerfaring, gjennom mange slankeår....

 

ha en topp dag!!! snart er det feire på deg igjen!! Du får ta på skritt-telleren og gå runder på båten!!!

[kikk]

Ok, så du har tenkt å klare deg selv.... men da må du love meg at du kommer inn her en gang i uka og skriver vekta di. Og om vekta begynne rå gå opp, ja da må du pelle deg avgårde på kurs! Avtale??

 

skjønner motivasjonen daler, det er normalt når ikke de store nedgangene kommer. Jeg er der selv, men jeg vet at om jeg slutter, ja da går jeg opp igjen... har gjort det før, mange ganger.. Nå er det siste gang jeg skal veie så mye som jeg gjør nå. og jeg må ta det nå, det er nå jeg lever og det er nå jeg vil føle meg bedre, få en sunnere og lettere kropp, noe som vil øke livskvaliteten min, og sikkert de rundt meg!! jeg håper du skjønner at je gskriver dette for å motivere deg, Kikk!!! Vil så gjerne at du også skal komme i mål, det fortjener du! Og jeg skriver bare av egenerfaring, gjennom mange slankeår....

 

ha en topp dag!!! snart er det feire på deg igjen!! Du får ta på skritt-telleren og gå runder på båten!!!

 

Ja, jeg skal love deg at jeg kommer innom. Skal prøve å være her ofte. Jeg er veldig glad for at du vil motivere meg. Det er litt frustrerenes. På en måte er jeg veldig motivert og på en annen måte er jeg ikke. Nei, nå må jeg slutte å vingle.

Jeg driver med catering og i dag skal jeg levere spekemat med tilbehør. Har rundstykker til heving nå.

Ha en fin dag

[Gjest Trixi2]

Ja, jeg skal love deg at jeg kommer innom. Skal prøve å være her ofte. Jeg er veldig glad for at du vil motivere meg. Det er litt frustrerenes. På en måte er jeg veldig motivert og på en annen måte er jeg ikke. Nei, nå må jeg slutte å vingle.

Jeg driver med catering og i dag skal jeg levere spekemat med tilbehør. Har rundstykker til heving nå.

Ha en fin dag

Ikke lett å motstå mat når man jobber med mat!! Skjønner den Kikk! Er glad for at vi sees her! kom innom når du vil!! jeg vil også gjerne spise det jeg har lyst på og samtidig gå ned, men det går ikke.. sikkert derfor det går så sakte.. Men ned er ned!!!!! See you!!

[kikk]

Nå er jeg tilbake etter en langhelg med litt for mye utskeielse. Jeg er klar til å ta fatt igjen. Vekten idag viste 96,8kg så det er ikke akkurat den veien jeg ville, men slik er det når jeg ikke skjerper meg. Denne uka skal jeg være flink. Har gått en kjapp tur i dag tidlig. Ble ganske sliten.

Vi sees

[Gjest Trixi2]

Nå er jeg tilbake etter en langhelg med litt for mye utskeielse. Jeg er klar til å ta fatt igjen. Vekten idag viste 96,8kg så det er ikke akkurat den veien jeg ville, men slik er det når jeg ikke skjerper meg. Denne uka skal jeg være flink. Har gått en kjapp tur i dag tidlig. Ble ganske sliten.

Vi sees

Så flink du er!! Ute og går tur på natta, hi hi!! Vet jo det at du er oppe tidlig... Bra begynnelse på dagen og ikke minst uka!!!!!