10 kg til jul

[kikk]

Hei alle slankere

 

Jeg kunne tenkt meg å lage en tråd for å tape 10 kg til jul.

Hiv dere med. Det er mere moro og motiverende når vi er flere.

 

 

kikk: 96,6 - 86,6 (mandag)

[1-2-GÅ]

Hei alle slankere

 

Jeg kunne tenkt meg å lage en tråd for å tape 10 kg til jul.

Hiv dere med. Det er mere moro og motiverende når vi er flere.

 

 

kikk: 96,6 - 86,6 (mandag)

 

 

Dette blir jeg med på!!!!

Trenger hjelp og motivasjon.

Mulig det blir et kurs på meg utover høsten også.

Tatt av 13 kg første halvår 2014. 10 kg til og mitt mål nærmer seg.

 

Hatt tre uker med registrerings "fri/ferie" men er i gang igjen nå.

 

Veiedag fredag! L1

[Gjest engeljenta28]

heia, jeg blir med jeg og veiedag onsdager så i dag viste vekta 80,1

[kikk]

Så flott at flere blir med

 

 

kikk: 96,6 - 86,6 (mandag)

L1: 93 - 83 (mandag)

englejenta28: 80,1 - 70,1 (onsdag)

[Minsker'n]

Hei, Dette har jeg også lyst til å bli med på

Startvekt: 101,0, veiedag mandag

[kikk]

kikk: 96,6 - 86,6 (mandag)

L1: 93 - 83 (mandag)

englejenta28: 80,1 - 70,1 (onsdag)

minsker`n: 101 - 91 (mandag)

[Gjest Fa-mol]

Hei. Jeg blir også med. Ned 10 kilo til jul høres flott ut, og med motivasjon og støtte fra hverandre skal det nok gå.

 

Veide 101 kg da jeg startet på kurs i vår. Er nå kommet ned på 93, og er stolt av meg selv. (Det skulle jo helst vært en glorie over dette smilefjeset da, men det fantes ikke på ikonlisten... )

 

Jeg har veiedag på onsdager.

[kikk]

velkommen skal du være

 

kikk: 96,6 - 86,6 (mandag)

L1: 93 - 83 (mandag)

englejenta28: 80,1 - 70,1 (mandag)

minsker`n: 101 - 91 (mandag)

Fa-mol: 93 - 83 (onsdag)

[Gjest engeljenta28]

hei igjen:) jeg har endret veiedagen min til mandag om det går bra

[kikk]

hei igjen:) jeg har endret veiedagen min til mandag om det går bra :)/>

 

det går så fint så

[Gjest engeljenta28]

hei igjen bare lurer litt på hva dere spiser sånn en vanlig dag:)

[Gjest littslankere36]

Hei sann

 

Kan tenke meg å være med på denne motivasjonstråden jeg og.

Jeg har vært litt til og fra med registrering på Roede sidene, det siste året. Og det vises på vekten, med nesten 9 kg mer siden i fjor sommer. Så nå har jeg bestemt meg for å registrere alt jeg spiser, og planlegge matinntak igjen. Har klart det før, og vet at jeg går ned når jeg er obs på hva som kommer inn.

 

På mandag var jeg 98,2.

[Gjest Aurelia]

Hei!

Kan jeg og hive meg med på denne? Veide 88,4 på mandag, målet er 65 kg. Tenker at 10 kg til jul må være mulig. Har forsøkt mange ganger, og mye forskjellig. Nå tenker jeg bare å spise mere grønt, og mindre av de kjappe karbohydratene. Kutter sukker i første omgang. Er igang med trening, har bestemt meg for å røre meg hver dag. Alt fra rask gange til styrketrening og rolige turer med hunden. Poenget er at jeg må bevege meg hver dag. Har vært lat lenge. Håper at vi kan motivere hverandre

[Gjest medlem]

Har dere plass til en til?

 

Jeg startet med 100 kilo i juni. Jeg veier meg på mandager, og sist mandag (4/8) viste vekta 95,5. Nå er det slutt på feriemodus, så nå skal det bli full skjerpings.

[Anestesi]

Jeg har et klart mål om 10 kg innen jul!

Selv om det egentlige målet ligger en mnd. lenger frem… (Være på 60-tallet på vekta, innen alderen er på 40-tallet).

Det endelige målet er å holde vekten på 63-65kg :)/>

 

Har veiedag på mandag - etter en lang sommer med vektvegring…

Kjente bare at jeg ikke burde prøve langbuksene mine, før jeg hadde logget meg inn her igjen en periode…

 

Siste veiing 81,2 kg - veiedag på mandag, og har hatt stramt "GR-meny2-7trimpoeng-i-uka-liv" siden da!

 

Har gått på flere GR-kurs, første gang på 12 år siden… Så er det "ting" som sklir ut, og så er det påan igjen. Denne gangen tenker jeg klarer meg selv, med kun gullmedlemskap. Men, tror at det er fint med sånne motivasjonsforum som dette likevel…

 

Gleder meg til å følge denne lenken.

[Gjest engeljenta28]

Hei igjen:) beklager kikk, må bli veidag på onsdager for meg, for jeg skal begynne på kurs 27 august og der må jeg veie meg hver ondsdag, beklager om jeg lager mye ball for deg nå

[Ivrig2]

Jeg har samme mål og blir gjerne med. Jeg begynner nytt kurs i august . Ok?

[Gjest Føyka]

Hei hei!

 

Har dere plass til en 18-årig nybegynner? har ikke startet helt enda så vet ikke hva jeg veier (rundt 100 kg før ferien startet) men starter på mandag og har veiedag på mandag

[Linsen]

Hei ! Jeg har samme mål og har lyst til å være med :)/> Men denne forum-greia har jeg aldri prøvd før. Må vi ha samme veiedag, og ligge på samme vekt ?

[kikk]

Velkommen alle nye. Dette håper jeg skal bli moro

 

kikk: 96,6 - 86,6 (tirsdag)

L1: 93 - 83 (mandag)

englejenta28: 80,1 - 70,1 (onsdag)

minsker`n: 101 - 91 (mandag)

Fa-mol: 93 - 83 (onsdag)

Littslankere 36: 98,2 - 88,2 (mandag)

Aurelia: 88,4 - 78,4 (mandag)

medlem: 95,5 - 85,5 (mandag)

Egypt: 81,2 - 71,2 (mandag)

Ivrig 2:

Føyka: (mandag)

Linsen:

[kikk]

Hei ! Jeg har samme mål og har lyst til å være med :)/>/> Men denne forum-greia har jeg aldri prøvd før. Må vi ha samme veiedag, og ligge på samme vekt ?

 

Hei

 

Så fint at du vil være med. Du kan velge hvilken veiedag som passer for deg. Samme hva du veier. Målet er 10 kg

[kikk]

Jeg har samme mål og blir gjerne med. Jeg begynner nytt kurs i august . Ok?

 

Så flott.. Da trenger jeg bare en startvekt

[Gjest Føyka]

Hei hei

 

Da var det mandag og start på veiing og skole osv for min del håper alle sammen har hatt en fantastisk helg og får en fin mandag!

 

Startvekta viser 101,2kg på denne jenta, noe som gjør at jeg setter meg som mål å veie 90-91 kg rundt julaften (og bursdagen min, hihi)

[Gjest medlem]

Hei damer.

 

Da var den første "offisielle" veiing foretatt, og vekta viste 95 kilo. Det vil si ned et halvt kilo. Svært fornøyd med det, jeg.

 

I helgen var jeg hundepasser, for et søtt "lite" nurk av en irsk ulvehund, mens min sønn med familie var bortreist og ikke kunne ha den med. Nå ja, "liten" er en kraftig underdrivelse. Hvalpen er 10 måneder, og større enn en velvoksen schæfer. Og sterk! Men selv om jeg har passert 60 var jeg fortsatt sterkest! Vanskelig av og til å huske at den ikke er en stødig voksen hund, men fortsatt en hvalp, på grunn av størrelsen.

 

Kikk: de to neste ukene får du ingen vektrapport fra meg. Jeg reiser bort, og får ikke mulighet til veiing da. Men 1. september melder jeg fra igjen, og håper vekten har gått jevnt ned mens jeg var borte.

 

Ønsker dere alle en fortsatt flott augustmåned, og at det er litt mindre av oss alle i september.

[Gjest littslankere36]

Hei da er det mandag igjen, nye uke, nye muligheter. Vekta viste 98,0 i dag etter ei helg med alt for mange utskeielser, men 0,2 ned...